Siirry sisältöön

Avainsana: Mielenterveystaidot

Mielen lukutaito

Sivu
Mielenterveys on elämäntaitoa ja voimavara, olennainen osa hyvinvointia ja terveyttä, jota voi vahvistaa. Mielen lukutaito -kursseilla vahvistetaan mielenterveystietoja ja -taitoja.

Vamos Mieli -vertaisryhmä monikulttuurisille nuorille, talvi 2024-2025

Ryhmä 19.11.2024–19.1.2025
Vamos Mieli -vertaisryhmässä saat tukea ryhmästä sekä vahvistat omaa hyvinvointiasi. Vamos Mieli -ryhmä koostuu menetelmistä ja työkaluista, joiden avulla mielenterveystaidot vahvistuvat. Ryhmässä huomioidaan eri kulttuuritaustoihin liittyvät erityiskysymykset mielen hyvinvoinnin kannalta.

Mielenterveyden edistämisen puheenvuoroja

Sivu
MIELI ry tarjoaa puheenvuoroja nuorten mielenterveyden vahvistamiseen liittyvistä ajankohtaisista teemoista kuten luonteenvahvuuksien tukemisesta, itsetunnosta ja resilienssistä.
Reppuselkäinen tyttö Kolin kansallispuiston maisemia ihailemassa.

5 tapaa vahvistaa mielenterveyttä

Sivu
Mielenterveys on voimavara, joka suojaa ja auttaa jaksamaan elämänkriiseissä. Jokainen voi vahvistaa omaa ja läheistensä mielenterveyttä arkisin keinoin.