Siirry sisältöön
Haku

Avainsana: Mielenterveystaidot

  • Sivu

MIOS-hanke

MIOS-hankkeessa edistettiin maahanmuuttajien mielen hyvinvointia ja osallisuutta sekä ehkäistiin niiden syrjäytymistä 2018-2020. Hanke tuotti TOIVO-ryhmämallin ja OmaMieli-ohjelman verkkoon. Hanketta rahoitti EU:n rakennerahastot.
Kuvassa näkyy vahvuuskortteja. Jokaisessa kortissa on yksi vahvuus, esimerkiksi myötätuntoinen, rohkea, luova, innostuva, herkkä.
  • Materiaalit: Kortit

Vahvuuskortit

Vahvuuskortit helpottavat vahvuuksista keskustelemista ja myönteisen itsetuntemuksen lisäämistä. Kortteja voidaan käyttää yksin, ryhmässä tai parin kanssa.
  • Materiaalit: Julisteet

Miten otat puheeksi? -huoneentaulu

Miten otat toisen vaikean elämäntilanteen puheeksi? Työhyvinvoinnin johtamisen dosentti Marja-Leena Manka antaa viisi neuvoa.
  • Sivu

Ystävyys eri elämänvaiheissa

Ystävyyssuhde on kahden ihmisen välinen, tunteisiin perustuva suhde, joka koetaan yleensä vapaaehtoisena, tasa-arvoisena ja molemminpuolisena.
  • Sivu

Parisuhde – vaiheesta vaiheeseen

Parisuhde on yksi ihmiselämän merkittävimpiä suhteita, joka vaikuttaa niin henkiseen kuin fyysiseen terveyteen. Parisuhde voidaan jakaa kolmeen vaiheiseen.
  • Sivu

Vuorovaikutustaitoja voi oppia

Vuorovaikutustaidot tarkoittavat kykyä ja halua vaihtaa ajatuksia, kokemuksia, mielipiteitä tai tekoja toisten kanssa ja toimia yhdessä.