Gå till innehåll

Vad är medveten närvaro?

Medveten närvaro, ocksä kallad mindfulness, innebär ett sätta fokus på stunden just nu, observans och acceptans.

Projektet Miljön och framtiden i sinnet

Miljökrisen har skadliga effekter på den psykiska hälsan och välbefinnandet, speciellt hos unga. Projektet Miljön och framtiden i sinnet anordnar kostnadsfria aktiviteter för individer och grupper samt stöder frivilliga, professionella och föräldrar i att bemöta ungas miljökänslor.

Online föräldrakvällar på svenska

Projektet Välmående barnfamiljer - kompetens för familjers psykiska hälsa ordnar under hösten 2023 Online föräldrakvällar, som är öppna för alla intresserade.