Affischen Vad hjälper dig att orka? är ett verktyg för att prata om hur vi kan hantera svåra situationer. Den ger unga tips och inspiration till olika sätt att hantera oro och motgångar och må bättre.
Affischen Må bra-handen är ett verktyg för att prata om hur våra vardagliga val påverkar vår psykiska hälsa och vad vi kan göra för att må bra. Affischsetet innehåller åtta affischer.
Affischen Må bra-handen är ett verktyg för att prata om hur våra vardagliga val påverkar vår psykiska hälsa. Den kan användas för att reflektera över vad som får oss att må bra och vad vi kan göra för att stärka vårt välbefinnande.
Skolan är en bra miljö för att öva på att hantera känslor. Även om det tar tid från lektionerna att reda ut konflikter lönar det sig på sikt, säger MIELI rf:s sakkunniga Anne-Mari Kuusimäki.
Det är sällan metoden som avgör om en satsning lyckas. Relationer och långsiktighet spelar ofta en större roll. Det var ett centralt budskap när MIELI rf samlade sina samarbetspartners till en kunskapsträff om hållbar implementering och relationer.
Stiftelsen Bensow driver verksamheten Min Stig, som är en del av stiftelsens förebyggande barnskyddsarbete. Min Stig riktar sig till barn och unga i åldern 7–25 år som lever som anhöriga i familjer där det förekommer psykisk ohälsa, missbruk eller våld.
Under Stafettkarnevalen 2026 fick barn och unga svara på frågor om vad som är bäst med idrott, när idrotten känns som tuffast och vad de önskar av tränare och andra vuxna?
Hur kan barns psykiska hälsa stärkas i eftis? Den frågan har MIELI rf och nätverket Läsande Eftis arbetat med under året. Tillsammans med eftisledare i Svenskfinland har fokus legat på relationer, vikten av närvaro och att våga bjuda på sig själv.
Webbkursen En rörlig ungdom – ett välmående sinne är avsedd för yrkesverksamma inom ungdomssektorn. Kursen behandlar motionens hälsoeffekter samt metoder för att främja vardagsmotion inom ungdomsarbetet.
