Gå till innehåll
Amy Skogberg, Gutte Ahlroos och Kristian Wahlbeck poserar med texten "mieli" i bakgrunden

MIELI rf deltar i podden Mentalkanalen

Det 29:e avsnittet av Amy Skogbergs och Gutte Ahlrlroos' populära podd Mentalkanalen handlar om att må bra och stärka sin psykiska hälsa. I podden diskuterar MIELI rf's utvecklingsdirektör Kristian Wahlbeck med Amy och Gutte om att främja vår psykiska hälsa, från vaggan till graven.

Pärmbild på boken Må bra - tankar om psykiskt välbefinnande

Må bra – tankar om psykiskt välbefinnade

Må bra -arbetsboken handlar om psykiskt välbefinnande för äldre. Boken innehåller övningar och den kan användas ensam, med någon annan, med familjen, anhöriga och vänner, i smågrupp med en handledare eller med stöd av andra.

En bild på styrkokortet

Styrkokorten

Styrkokorten kan användas ensamma, i grupp, eller i par. De kan användas i arbetslag, i diskussionsgrupper, för att underlätta rekrytering eller utvecklingssamtal

Må bra -årsklockan

Må bra -årsklockan guidar dig att överväga hur ungdomsarbetet kan främja ungas psykiska hälsa i …

Kort för positiva minnen

Kort för positiva minnen passar både när man jobbar parvis och i grupp. Korten är speciellt avsedda för äldre men de passar lika bra för yngre åldersgrupper. Kortens frågor uppmuntrar till att berätta om härliga stunder, glada minnen och egna styrkor.