Avainsana: Tietoinen läsnäolo
![](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2023/09/Lasnaolon-hetkia-jakokuva-180x180.jpg)
Läsnäolon hetkiä
![Tara ja Säihkyvä metsä](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2022/12/1.23-180x180.jpg)
Tara ja Säihkyvä metsä – animaatio tietoisuustaidoista lapsille
Kehon ja mielen rauhoittamisen työpaja
![](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2021/06/Metsan-aarre-nostokuva-verkkosivulle-1-180x180.jpg)
Metsän aarre – luontoretkimalli lapsille
![](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2021/06/Taran-tarina-1-180x180.jpg)
Taran tarina – animaatio lapsille kehon ja mielen vahvistamiseen
Animaatioharjoituksen aikana lapsi oppii havainnoimaan kehon tuntemuksia ja kiinnittämään samalla huomiota hengitykseen.
Mindfulness-harjoitukset
![Utuinen järvi kesäiltana.](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2021/05/Maisema-vesi2-2460x790-1-180x180.png)
Harjoitukset
![](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2021/05/Maisema-vesi-2460x790-1-180x180.png)