Siirry sisältöön
Nainen istuu metsässä kiven päällä selin

Stressittömästi kohti kesälomaa

Lähestyvä loma täyttää monesti viimeiset työpäivät kiireellä ja stressillä. Ja loman koittaessa stressataan sen viettämisestä. Olisiko mahdollista välttää sekä viimehetken työstressi että lomastressi?

Mari Huhtiniemi

Miten etätyö vaikuttaa mielenterveyteen?

MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Mari Huhtiniemen mukaan vaikutus hyvinvointiin riippuu työntekijän yksilöllisistä tekijöistä ja organisaation toimintatavoista.

MIELI ry:n asiantuntija Marjo Lehtinen kuvattuna lasin läpi. Lehtinen katsoo kuvassa oikealle, kasvoilla vakava ilme.

Miksi työ uuvuttaa?

Viidesosa työikäisistä kokee merkittävää psyykkistä kuormittuneisuutta. Milloin työuupumisen ilmiö oikein alkoi ja mitä sille voidaan tehdä?