Eurobarometrin (2023) mukaan lähes puolet EU-kansalaisista on kärsinyt psyykkisistä ongelmista viimeisen vuoden aikana, ja 60 % kokee kriisien vaikuttaneen heidän mielenterveyteensä. Miten mielenterveyskriisiä voidaan ratkoa EU:ssa? Neljä EU-vaaliehdokasta keskusteli Helsingin keskustakirjasto Oodissa mielenterveydestä.
Työn ilo kasvaa, kun työntekijä saa itsenäistä vastuuta, tuntee osaavansa ja kuuluvansa joukkoon. Hyvä suhde esihenkilöön on uupumiselta suojaava tekijä, muistuttaa työhyvinvointipäällikkö, psykologi Marjo Lehtinen.
Tokmanni on MIELI ry:n vanhin Mielinauha-kampanjan kumppani. Tänä vuonna mielenterveyden hyväksi myydään myymälöissä tuotteita useammasta tuoteryhmästä ja yhteistyöstä on tullut ympärivuotista.
Vanhemmat ja muut läheiset ovat nuorelle tärkeitä tukijoita ja kannustajia arjessa ja harrastuksessa. Urheilevan nuoren vanhemmille -verkkomateriaali sisältää eri tapoja tukea nuorta harrastuksessa. Vinkkejä voi soveltaa myös muihin harrastusympäristöihin, kertoo Nuori mieli urheilussa -toiminnan asiantuntija Katri Lilja.
Vantaan Peltolan koulun jokaisella luokalla on kerran kuukaudessa tunnetaito- ja vuorovaikutustunti. 9A-luokan oppilaiden mukaan niistä on hyötyä silloinkin, kun vanhempien kanssa tulee riitaa tai koe uhkaa mennä penkin alle.
Opiskelijoiden mieltä voivat kuormittaa opiskeluun liittyvät aikapaineet, valmistuminen, tuleva työtilanne ja toimeentulo sekä opinnoissa suoriutuminen ylipäänsä.
Ahdistus on epämiellyttävä mutta tärkeä tunne ja hyvin normaalia nuoruudessa. Vanhempi voi tuntea olonsa neuvottomaksi, jos nuorta ahdistaa usein. MIELI ry:n asiantuntija Elina Marjamäki kertoo, miten nuorta voi auttaa.
MIELI ry:n yhteistyökumppani Espresso House haluaa olla mukana vähentämässä yksinäisyyttä ja tukea mielen hyvinvointia vahvistavaa työtä.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
