Ahdistus on epämiellyttävä mutta tärkeä tunne ja hyvin normaalia nuoruudessa. Vanhempi voi tuntea olonsa neuvottomaksi, jos nuorta ahdistaa usein. MIELI ry:n asiantuntija Elina Marjamäki kertoo, miten nuorta voi auttaa.
Kun presidenttiehdokkailta kysyttiin keinoja mielenterveyskriisin ratkaisemiseksi, eniten nousi esiin nopea ja helppo pääsy mielenterveyspalveluihin. Vastauksissa korostui myös lasten ja nuorten mielenterveyden tukeminen.
Päivi Rantasen viisilapsisessa perheessä joulun tekevät lapset, yhdessä vietetty aika ja lasten toiveiden kuuntelu. Joulumieltä tuo myös se, että muistaa ihmisiä perheen ulkopuolella.
Mitä kuuluu miesten mielenterveydelle juuri nyt? Ainakin siinä mielessä vanhaa tuttua, että miehet hakevat edelleen harvemmin ja myöhemmässä vaiheessa apua vaikeissa elämäntilanteissa kuin muut. Miehet tekevät enemmän itsemurhia ja kärsivät enemmän päihdeongelmista. Miksi? Mikä miehen roolissa ja mieheksi kasvamisessa ajaa tähän, ja mitä asialle voitaisiin tehdä?
MIELI ry ja Työterveyslaitos ovat rakentaneet mielenterveyttä edistävän toimintamallin työpaikoille. Mielenterveyden tuen tarpeen lisäksi siinä huomioidaan mielen voimavarojen vahvistaminen.
Kun lapset ja nuoret viihtyvät liikuntaharrastuksissaan, sillä on pitkäkestoisia vaikutuksia heidän mielenterveyteensä. Valmentajat ovat viihtymisen suhteen avainasemassa.
Psyykkisen valmennuksen asiantuntija Tatja Holm pitää MIELI ry:n Nuori mieli urheilussa -mallia erinomaisena – valmennus on huomioitu vahvasti ja urheilijoille on konkreettisia harjoitteita. Erityistä mallissa on mielenterveyden taitojen tukeminen.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
