Selviytyjän purjeet -juliste
Hyvinvoiva mieli auttaa kohtaamaan arkipäivän pettymyksiä ja selviytymään elämässä vastaan tulevista kriiseistä. Pohtimalla omia selviytymiskeinoja voi tiedostaa, millainen tekeminen auttaa omaa oloa haastavissa tilanteissa. Välillä on myös hyvä pysähtyä pohtimaan, onko joitain sellaisia keinoja, joita ei ole itse vielä kokeillut.
Lataa
Lisää aiheesta
Mielenterveys lapsuudessa ja nuoruudessa
Miten sulla menee? – Zekki-testi kannustaa nuoria pohtimaan omaa hyvinvointiaan
Millainen selviytyjä olen? -juliste
Sivua muokattu 22.11.2023