Gå till innehåll

Sök

Begränsa sökresultat

Med sökningen "Uni" hittades 196 resultat.

Sökresultat

Över 140 aktörer deltar i MIELI rf:s program för ungas välfärd

...Helsingfors universitets Tankehörna med riksomfattande strömning. Tillställningen är på finska. Sitt deltagande har bekräftat: Li Andersson (vf) Petri Honkonen (cp) Petteri Orpo (saml) Iiris Suomela (grön) Henrik Wickström (sfp) Peter...

Tarinoiden imussa Story sharing cafessa

...voi alkaa. ”Story sharing cafen idea on jakaa tarinoita”, tiivistää ohjaaja Max Bremer Teatteri Universumista. ”Osallistujat otetaan vastaan lämpimillä tervetulotoivotuksilla ja usein musiikkiesityksillä. Heidät ohjataan pieniin ryhmiin mieluiten monikulttuurisesti ja...

Istunto 4: Mieli ja keho

...aiheuttaa esimerkiksi immuunipuolustuksen heikkenemistä, sairastumisalttiuden lisääntymistä, loppuun palamista eli uupumista, masennusta ja univaikeuksia. Myös stressiin liittyvä ahdistuneisuus kuluttaa mieltä. Erilaisia stressin hallintakeinoja Ihmisillä on erilaisia tapoja vähentää ja hallita stressiä....

Generalised anxiety disorder

If you are constantly worrying that something terrible can happen, you may be suffering from generalised anxiety disorder (GAD). This syndrome manifests itself as long-term excessive and uninterrupted worry and...

Toimiva arki tukee mielenterveyttä

...uni pääosin toteutuvat. Näiden perusasioiden toteutuminen myös ylläpitää mielenterveyttä. Nukkuminen ja lepo On tavallista, että lapsen tai nuoren kasvun ja kehityksen erilaiset vaiheet tuovat haasteita nukkumiseen. Vaikka lapset nukkuisivat hyvin,...

Tunnerobotti lapsille

...Lapsi vääntää säädintä tunteen voimakkuuden mukaan: Unilelusi katosi. Miltä se tuntui? Mikä helpotti oloa? Miltä tuntui, kun unilelu löytyi? Tunnerobotti auttaa lasta huomaamaan, että tunteet tulevat ja menevät ja että...

Heini Laukkanen: ”Vaikea tieni ei ole ollut turha”

...ja avohoitojaksot seurasivat toisiaan. – Osastohoidossa Tampereen yliopistollisessa keskussairaalassa auttoi se, että minua heräteltiin huomaamaan oma vastuuni. Se ei ollut pakolla hoitamista, vaan ymmärryksen lisäämistä siitä, ettei kukaan voi tehdä...

Suru voi vaikuttaa myös kehollisesti

...Surevaa hoitaa arkiset asiat Alun perin Lahden idea surua koskevasta tietokirjasta lähti siitä, ettei surusta ollut suomenkielistä tietoa kootusti saatavilla. Lahden mukaan surun keholliset vaikutukset voivat ilmetä kipuina, univaikeuksina, ruokahaluttomuutena...