Boken innehåller praktiska övningar inom lek, rörelse, musik och bildkonst som gör det möjligt att tillsammans med barn utforska viktiga teman kring psykisk hälsa på ett engagerande och kreativt sätt.
Med hjälp av korten för känslo- och vänskapsfärdigheter kan man öva sig på att identifiera, namnge och uttrycka känslor samt utveckla sin interaktionsförmåga.
