Gå till innehåll

Hobbyverksamhet främjar psykiskt välbefinnande

Att ha en hobby handlar inte bara om att göra något – det handlar också om vänskap, meningsfullhet och att få höra till. Ledare inom hobbyverksamhet kan ha stor betydelse för barns och ungas psykiska välbefinnande.

Lyhört tränarskap stärker det psykiska välbefinnandet

Ett människonära, interaktivt och psykologiskt tryggt tränarskap är framtidens tränarskap på alla nivåer – från barnens motionsidrott till elitidrott. När idrottarna mår bra har de också bättre möjligheter att lyckas.

Må bra-handen främjar psykisk hälsa

Psykisk ohälsa ökar i samhället, särskilt bland unga. Personer med intellektuell funktionsnedsättning (IF) löper dessutom minst två till tre gånger högre risk att drabbas jämfört med övriga befolkningen. Trots detta har det länge saknats anpassat material som stödjer denna grupp i att främja sin psykiska hälsa.

Tytöt nauravat yhdessä

Våga moka – se på misstag med humor och värme

MIELI samarbetar med Svenska Teaterns teaterpedagoger för att utforska vad som händer när vi känner att vi gör bort oss, ”mokar”. Genom improvisation ger Teaterverkstaden Våga moka distans till pinsamma situationer som betraktas med humor och värme.

Kostnadsfria utbildningar

MIELI rf erbjuder kostnadsfria utbildningar under 2025 för personal inom småbarnspedagogik, grundskola, fritidsverksamhet samt social- och hälsovård.

Kreativ verkstad om psykiska (o)hälsa

Min psykiska (o)hälsa är en kreativ verkstad om hjärnhälsa, närvaro och självreflektion som lämpar sig bäst för gymnasier, yrkesutbildningar och andra stadiets studerande. Verkstaden kan också anpassas för årskurs 9.