Mielenterveystaidot - Sivu 6

Kohdataan ympäristökriisi yhdessä 4.-17.3.2024

Sivu

Ympäristökriisi ja tulevaisuuden epävarmuus kuormittavat nuorten mielenterveyttä. Heidän tulevaisuushuoliaan ei voi enää ohittaa.

Miten läheinen voi auttaa, kun nuorta ahdistaa?

Artikkelit

Ahdistus on epämiellyttävä mutta tärkeä tunne ja hyvin normaalia nuoruudessa. Vanhempi voi tuntea olonsa neuvottomaksi, jos nuorta ahdistaa usein. MIELI ry:n asiantuntija Elina Marjamäki kertoo, miten nuorta voi auttaa.

Vamos Mieli -vertaisryhmä monikulttuurisille nuorille, kevät 2024 /päiväryhmä

Ryhmä 11.4.2024–6.6.2024

Vamos Mieli -vertaisryhmässä saat tukea ryhmästä ja opit uusia taitoja. Vamos Mieli -ryhmä koostuu menetelmistä ja työkaluista, joiden avulla mielenterveystaidot vahvistuvat. Ryhmässä huomioidaan eri kulttuuritaustoihin liittyvät erityiskysymykset mielen hyvinvoinnin kannalta.

Vamos Mieli -vertaisryhmä monikulttuurisille nuorille, kevät 2024 /päiväryhmä

Ryhmä 30.1.2024–29.2.2024

Vamos Mieli -vertaisryhmissä saat tukea ryhmästä ja opit uusia taitoja. Vamos Mieli -ryhmä koostuu menetelmistä ja työkaluista, joiden avulla mielenterveystaidot vahvistuvat. Ryhmässä huomioidaan eri kulttuuritaustoihin liittyvät erityiskysymykset mielen hyvinvoinnin kannalta.

tyttö tonttulakki päässä makaa lattialla koiran kanssa

Mieliystävällistä joulua meille kaikille

Blogi

Keskustellessani ystäväni kanssa jouluun liittyvistä toiveista ja vaatimuksista, meni vain muutama minuutti ja olimme saaneet mehevän riidan aikaiseksi. Tyypillistä joulua. Nauroimme, että tämä kuvastaa hyvin jouluun liittyviä tunteita ja sitä, että ristiriidoilta ei voi välttyä. Totesimme, että joulun ei tarvitsekaan olla täydellinen ollakseen mieliystävällinen.  

Päivi Rantanen tonttulakkiin pukeutunut kuopus sylissä.

Päivi Rantasen perheessä vältetään krääsää: ”Pienelläkin rahalla voi tehdä omannäköisen joulun”

Artikkelit

Päivi Rantasen viisilapsisessa perheessä joulun tekevät lapset, yhdessä vietetty aika ja lasten toiveiden kuuntelu. Joulumieltä tuo myös se, että muistaa ihmisiä perheen ulkopuolella.

Ilon kautta – Inspiraatiovihkonen

Materiaalit: Kirjat

Inspiraatiovihkonen on nuoria kohtaaville aikuisille suunnattu työkalu, joka sisältää valmiita harjoituksia ja vinkkejä.

Järkyttävätkö uutiset sodista ja konflikteista sinua? Niin minuakin.

Blogi

Toinen toistaan järkyttävämmät uutiset, kuvat ja videot konfliktien aiheuttamasta tuhosta ja kärsimyksestä ovat kaikkialla ympärillämme.

MIELI ry:n Mielenterveyden ensiapu®2 -koulutus on arvioitu THL:n kriteerein

Uutinen

30.10.2023

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on arvioinut mielenterveyttä edistäviä toimintamalleja. Viimeisimmässä arvioinnissa MIELI ry:n Mielenterveyden ensiapu® 2 - Haavoittuva mieli, tunnista ja tue -koulutus (MTEA®2) on hyväksytty vaikuttavaksi käytännöksi.

Isä keskustelee vastaanhangoittelevan pojan kanssa

Mielenterveyden hampaita on harjattava aamuin illoin – Kuinka sinä sen teet?

Blogi

Miksei suomalaisten mielenterveyden kohentamisessa hyödynnetä hammasterveydestä saatuja oppeja 1970-luvulta lähtien, kun niillä Suomi nousi suun terveyden jumbosijalta kärkijoukkoihin? Varsin toimivaksi reseptiksi osoittautui suun terveyden valtavien ongelmien taklaus monen arkisen rintaman yhteistyönä.