Siirry sisältöön

Mitä sinulle kuuluu? -kortit

Mitä sinulle kuuluu? -korttien avulla on helppo keskustella pareissa tai ryhmissä mielenterveyttä ja hyvinvointia vahvistavista asioista elämässä.

Mitä sinulle kuuluu? -julisteet

Antti Kareisen ja Henna Rinnekankaan suunnittelemat julisteet, jonka tavoitteena on kumota mielenterveyteen liittyviä ennakkoluuloja.

Nainen lohduttaa tyttöä

Myötätunto on kaikille hyväksi

Myötätunto ja ystävällinen suhtautuminen niin itseä kuin toisiakin kohtaan lisää hyvinvointia. Anteeksi antaminen on usein osa myötätunnon harjoittamista, jota voi opetella esimerkiksi tietoisuustaitojen avulla.

Voimavarojen talo

Voimavarojen talo ohjaa pohtimaan jokapäiväisiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä ja on tarkoitettu käynnistämään keskustelua aikuisen ja nuoren välillä.

Teemu Ollikainen

Kuuntelemisen jäljillä psykoterapeutin matkassa

Psykoterapeutti Teemu Ollikaisen mukaan kuunteleminen on valtavan tärkeää, ja sillä on isoja vaikutuksia ihmisten elämään. Pahimmillaan huono kuuntelu voi johtaa vääriin päätöksiin, esimerkiksi väärään lääkitykseen tai hoitovirheisiin.

Live-Action perhepelit

Viisi Live-action peliä perheiden arkeen Live-action perhepelit on suunniteltu lapsiperheiden arkeen. Niiden tarkoituksena on vanhemmuuden …

Rakennustyömiehiä kahvitauolla

Mielenterveys työpaikalla

Työyhteisön jäsenten mielenterveyttä tukee ennakoitava, avoin ja keskusteleva työyhteisö. Tätä tukevat turvallinen ilmapiiri sekä kunnioittavat yhteistyön tekemisen tavat. Nämä vaikuttavat työyhteisön toimivuuteen ja hyvinvointiin, työn sujuvuuteen ja organisaation tuloksiin.