Siirry sisältöön

Iloliike -hanke

Iloliike-hankkeen tavoitteena on edistää toisen asteen ja korkeakoulujen opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia ja liikunnallista elämäntapaa osana oppilaitoksen pedagogisia käytänteitä ja toimintakulttuuria.

Hyvän mielen tehtäviä -kortit

Haastetaan ikäihmiset tekemään hyvän mielen tehtäviä kuva-arkeilla, joiden tehtävät kannustavat aktiivisuuteen

Liikkuvan mielen tukijan työkirja

Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymiseen, mielen hyvinvointiin, liikkumiseen ja liikkumisen esteisiin liittyviä asioita. …

Kirjan kannen piirroskuvassa ikääntyneet sauvakävelijät ihastelevat sorsaperhettä

Liikkuvan mielen tukijan työkirja

Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymistä, mielen hyvinvointia, liikkumista ja liikkumisen esteitä.

Voimaa metsäpolulta

Voimapolku Ikaalisten Kyrösjärvellä ohjaa elpymään stressistä, virittämään aistit ja lisäämään tietoisuutta omasta olotilasta. Jokainen voi toteuttaa ikioman voimapolun lähiluonnossaan.