Siirry sisältöön

Helsinkiläisessä pitkittäistutkimuksessa masennusoireet liittyvät fyysisen terveyden riskitekijöihin ja kuolleisuuteen

Tuore väitöskirja tarkastelee Helsingissä syntyneiden masennusoireita ja niiden yhteyttä sydän- ja verisuonitautien riskitekijöihin ja kuolleisuuteen. Kuolleisuus oli yhteydessä masennusoireiden vaikeuteen: mitä enemmän masennusoireita, sitä suurempi ylikuolleisuus. Yhteydet fyysisen terveyden riskitekijöihin ja kuolleisuuteen olivat tutkimuksen mukaan riippuvaisia masennusoireiden tyypistä.

Iloliike -hanke

Vuosina 2021-2022 toteutettu Iloliike-hanke edisti toisen asteen ja korkeakoulujen opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia ja liikunnallista elämäntapaa osana oppilaitoksen pedagogisia käytänteitä ja toimintakulttuuria.

Hyvän mielen tehtäviä -kortit

Haastetaan ikäihmiset tekemään hyvän mielen tehtäviä kuva-arkeilla, joiden tehtävät kannustavat aktiivisuuteen

Liikkuvan mielen tukijan työkirja

Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymiseen, mielen hyvinvointiin, liikkumiseen ja liikkumisen esteisiin liittyviä asioita. …

Liikkuvan mielen tukijan työkirja

Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymistä, mielen hyvinvointia, liikkumista ja liikkumisen esteitä.