Jaa osaamistasi ja tuo hyvää mieltä arkeen

Ohjaa hyvinvointiryhmää – iloa kulttuurista, taiteesta ja luonnosta

Hyvinvointiryhmät tarjoavat mukavaa yhdessäoloa eri ikä- ja kohderyhmille.

Ryhmiä voi olla monenlaisia. Niissä mm. tehdään tutustumiskäyntejä, liikutaan, lauletaan, käydään museoissa ja tehdään luontoretkiä sekä perehdytään hyvinvointia lisääviin asioihin.

Tärkeintä on yhdessä tekeminen ja tutustuminen toisiin osallistujiin.

Onko sinulla jotain sellaista osaamista, joka voisi tuottaa hyvää mieltä muillekin ja jota haluaisit jakaa eteenpäin ryhmässä?

Ryhmätoimintaa on monella paikkakunnalla osana jäsenyhdistystemme toimintaa. Voit myös järjestää toimintaa oman verkostosi parissa hyvinvointitoiminnan ”etävapaaehtoisena”.

Saat perehdytyksen, valmiita toimintamalleja ja tilaa omille ideoille. Voit myös osallistua monipuolisiin valtakunnallisiin koulutuksiin ja verkostotapaamisiin.

Osallistu hyvän mielen tapahtumiin

MIELI-jäsenyhdistykset järjestävät monenlaisia yleisötapahtumia, tempauksia ja luentotilaisuuksia ympäri Suomen.

Tule mukaan tapahtumiin, joissa jaetaan hyvää mieltä!

Voit esimerkiksi osallistua ideointiin ja suunnitteluun, tuottaa ohjelmaa ja auttaa tapahtumajärjestelyissä.

Aktiivisinta tapahtumien saralla on lokakuussa ja toukokuussa kampanjaviikkojemme yhteydessä:

• 10.10. vietetään Maailman mielenterveyspäivää
• Toukokuussa, viikolla 21 järjestetään monia matalan kynnyksen kulttuuri- ja taidetapahtumia osana Mental Health Art Week -toimintaviikkoa.

Ota yhteyttä ja kysy lisää alueesi jäsenyhdistyksen mahdollisuuksista.

Kouluttaudu Hyvinvoiva mieli -koulutusten ohjaajaksi

Kouluttaudu ohjaajaksi ja auta mielenterveystiedon ja taitojen vahvistamisessa.

Hyvinvoiva mieli -koulutus tarjoaa tietoa mielen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä sekä käytännön harjoituksia mielen hyvinvointia tukevien tapojen vahvistamiseen arjessa.

Hyvinvoiva mieli -peruskoulutuksen käyneet voivat jatkaa ohjaajakoulutukseen. Koulutuksessa saat valmiudet toteuttaa Hyvinvoiva mieli -koulutuksia itsenäisesti, osana MIELI-jäsenyhdistysten vapaaehtoistoimintaa.

Ohjaajakoulutuksessa käsitellään koulutuksen suunnitteluun ja toteuttamiseen liittyviä periaatteita ja harjoitellaan käytännössä ohjaamista.

Hyvinvoiva mieli on osa Mielen lukutaito -koulutuskokonaisuutta, joka sisältää mielenterveystietoja ja -taitoja vahvistavia koulutuksia myös eri kohderyhmille, mm. nuorille ja ikääntyneille.

Jaa tietoa ja asiantuntemusta mielenterveydestä

Levitä asiantuntijatietoa ja innostustasi mielenterveydestä ja sen vahvistamisesta.

Järjestä hyvän mielen tuokioita eri kohderyhmille; vanhempainiltoja, yleisöluentoja ja työpajoja.

Autat ihmisiä voimaan paremmin ja saat itsekin hyvän mielen.

Vapaaehtoistoimintaa yhdessä koirasi kanssa

Tukikoirakko-toiminta on täynnä kohtaamisia, jotka ilahduttavat, lohduttavat ja jättävät tassunjälkiä sydämiin!

Tukikoirakkotoimintaa on jäsenyhdistyksissämme Keski-Uudellamaalla, Lohjalla, Etelä-Pirkanmaalla ja Savonlinnassa.

Yhdessä koiran kanssa vapaaehtoinen kohtaa ihmisiä koirakävelyillä, tapahtumissa, kahvitteluhetkillä koirakahvilassa ja vierailemalla erilaisissa yhteisöissä.

Tukikoirakko on ainutlaatuinen tiimi, jossa koira ja ohjaaja toimivat yhdessä – kuunnellen, kohdaten ja tukien. Vapaaehtoisen tärkeimmät työvälineet ovat läsnäolo ja koiran tuoma lämpö, turva ja ilo.

Lue vapaaehtoisuudesta näillä sivuilla. Pohdi, millainen tapa osallistua sopisi sinulle.

Täytä lomake vapaaehtoistoimintaan ja valitse, mihin MIELI ry:n vapaaehtoisyhteisöön haluat ottaa yhteyttä.

Voit myös etsiä avoimia vapaaehtoistehtäviä listauksesta paikkakunnan mukaan vapaaehtoistoiminnan pääsivulla.

Saat meiltä vastauksen mahdollisimman pian. Usein jo muutaman arkipäivän sisällä. Huomioithan, että osa jäsenyhdistyksistämme toimii täysin vapaaehtoisvoimin ja vastaus saattaa ajoittain tulla viiveellä.

Sovitaan aika keskustelulle, jossa voimme yhdessä jutella vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksista.

Saat tehtävääsi sopivan perehdytyksen.

Useimmissa tehtävissä voit aloittaa ilman koulutusta.

Osallistuaksesi kriisiauttamisen ja tukemisen tehtäviin käyt koulutuksen, joka valmistaa haavoittuvassa tilanteessa olevan ihmisen kohtaamiseen.

Perehdytyksen jälkeen voit aloittaa vapaaehtoisena.

Olemme tukenasi ja pääset osaksi MIELI-yhteisöä.

Voit osallistua monipuolisiin valtakunnallisiin koulutuksiin ja verkostotapaamisiin.