Siirry sisältöön
Nuoret urheilijat harjoittelevat kentällä

Tilaa Nuori mieli urheilussa -uutiskirje

Uutiskirje kokoaa Nuori mieli urheilussa -sisältöihin liittyviä ajankohtaisia uutisia ja näkökulmia sekä tietoa koulutuksista ja muista tapahtumista. – En del av innehållet i nyhetsbreven är på svenska.

Valmentaja Konsta Kuusinen nojaa jääkiekkomailaan

Valmentaminen on kahdensuuntaista luottamusta

"Hyvä valmentaja on välittävä, läsnäoleva ja kuunteleva. Jos valmennuksessa näkyy valmentajan oma vahva arvopohja, ollaan pitkällä”, sanoo Konsta Kuusinen, Grankulla IFK:n jääkiekon taitovalmentaja.

Valmentajan rooli kasvattajana

Urheileva nuori saa urheilusta parhaimmillaan hauskan harrastuksen, turvallisen yhteisön ja taitoja tulevaisuutta varten. Nämä asiat eivät kuitenkaan synny itsestään ja tässä valmentajalla on keskeinen rooli.

Nuoret pelaajat odottavat pelivuoroaan vaihtopenkillä

Vanhemmat nuoren urheilijan tukena

Valmentajien lisäksi nuoren urheilijan vanhemmalla tai läheisellä on merkittävä rooli nuoren mielen hyvinvoinnin vahvistajana. Tämä opasvihko tarjoaa vanhemmille keinoja tukea nuoren mielen hyvinvointia arjessa.

Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila

Nuori mieli urheilussa -verkkokahviloita järjestetään muutaman kuukauden välein. Torstaina 13.10. verkkokahvilan vieraana on Tanssiurheiluliiton toiminnanjohtaja Auli Korhonen.

Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila

Nuori mieli urheilussa -verkkokahviloita järjestetään muutaman kuukauden välein. Lauantaina 17.9. verkkokahvilan vieraana on jääkiekkovalmentaja Tommi Eriksson (Tappara).

Mitä on urheilupsykologia ja psyykkinen valmennus

Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan urheilupsykologiasta, psyykkisestä valmennuksesta ja siitä millainen merkitys mielen hyvinvoinnin tukemisella on junioriurheilussa. Vieraana on urheilupsykologi ja psykoterapeutti Hannaleena Ronkainen.