Mielenterveyttä vahvistava johtaminen
Mielenterveyttä vahvistava johtaminen näkyy ennen kaikkea arjen johtamisessa. Se auttaa työntekijöitä kokemaan, että työ on ymmärrettävää, hallittavaa ja merkityksellistä. Käytännössä tämä edellyttää selkeitä tavoitteita, realistisia odotuksia, mahdollisuutta vaikuttaa omaan työhön sekä kokemusta siitä, että apua ja tukea on saatavilla.
Tiivistetysti: Mielenterveyttä vahvistetaan johtamalla
- Esihenkilön rooli on varmistaa, että työn arki sujuu.
- Esihenkilö voi omalla esimerkillään edistää mielenterveyttä tukevaa ja avointa keskustelukulttuuria
- Esihenkilön on tärkeää muistaa pitää huolta myös omasta hyvinvoinnistaan.
Mielenterveyttä vahvistava johtaminen näkyy ennen kaikkea arjen johtamisessa. Se auttaa työntekijöitä kokemaan, että työ on ymmärrettävää, hallittavaa ja merkityksellistä. Käytännössä tämä edellyttää selkeitä tavoitteita, realistisia odotuksia, mahdollisuutta vaikuttaa omaan työhön sekä kokemusta siitä, että apua ja tukea on saatavilla. Kun nämä toteutuvat, työntekijöiden voimavarat, motivaatio ja työn imu vahvistuvat.
Esihenkilöllä tärkeä rooli mielenterveyden vahvistajana
Esihenkilöllä on tärkeä rooli myös siinä, miten mielenterveydestä puhutaan työpaikalla. Kun hyvinvointi, kuormitus, palautuminen ja työn voimavarat ovat luonteva osa keskustelua, jaksamisen haasteisiin voidaan tarttua ajoissa. Samalla vahvistuvat luottamus ja psykologinen turvallisuus, jotka tukevat sekä yksilöiden hyvinvointia että työyhteisön toimintakykyä.
Muista myös oman mielesi hyvinvointi
Mielenterveyttä vahvistava johtaminen edellyttää myös esihenkilöiden tukemista. Esihenkilö tarvitsee tietoa, taitoja, aikaa ja riittävät rakenteet voidakseen johtaa hyvinvointia työn arjessa. Myös esihenkilön oma palautuminen ja jaksaminen ovat osa mielenterveyden johtamista.
Kun mielenterveyttä vahvistava johtaminen on osa esihenkilötyötä, hyvinvointi ei jää erilliseksi teemaksi arjesta. Se kytkeytyy siihen, miten työtä johdetaan, miten ihmiset kohdataan ja miten työyhteisö onnistuu yhdessä.
Miten mielenterveyttä edistävää johtamista ja esihenkilötyötä voidaan vahvistaa?
- Nostetaan hyvinvointi puheeksi tiimipalavereissa ja kahdenkeskisissä keskusteluissa.
- Kysytään, mikä työssä kuormittaa ja mikä auttaa jaksamaan.
- Selkeytetään tavoitteet, vastuut ja tärkeimmät tehtävät.
- Huomataan onnistumisia, osaamista ja työn voimavaroja.
- Puututaan kuormitukseen ennen kuin se pitkittyy.
- Luodaan tilaa osallistumiselle, kysymyksille ja palautteelle.
- Vahvistetaan esihenkilöiden mielenterveysosaamista.
- Huolehditaan myös esihenkilöiden omasta jaksamisesta.
Vahvista osaamistasi Mieli työssä® -koulutuksessa
Mieli työssä® -koulutuksen Mielenterveyttä vahvistava johtaminen -teema tarjoaa tietoa ja käytännön työkaluja mielenterveyttä tukevaan esihenkilötyöhön. Koulutuksessa vahvistetaan ymmärrystä mielen johtamisesta, psykologisista perustarpeista, psykologisen turvallisuuden rakentamisesta ja työn imun vahvistamisesta.
Ota yhteyttä, niin suunnittelemme työyhteisöllenne sopivan kokonaisuuden!