Mielenterveyttä voi vahvistaa monin keinoin. MIELI ry:n asiantuntijat esittävät tiivistelmien muodossa uusia tutkimuslöydöksiä mielenterveyden edistämisestä, ongelmien ehkäisystä ja kriisiauttamisesta.
Kun vertaisryhmissä tehdään näkyvämmäksi vanhemman onnistumisia, tuetaan myönteistä vanhemmuutta. Tuore tutkimus antaa uutta tietoa työkäytänteista, joilla voidaan vahvistaa vanhempien resilienssiä perhekeskuksen matalan kynnyksen kohtaamispaikoissa.
Englannissa ja Skotlannissa toteutettu laaja pitkittäistutkimus löysi ensimmäisenä viitteitä, että koronapandemia ja rajoitustoimet liittyvät nuorten aikuisten ahdistuneisuushäiriön lisääntymiseen.
Neurodualismi näkee mielen ja aivot erillisinä toisiinsa vaikuttavina kokonaisuuksina, jossa aivot ohjaavat mieltä enemmän kuin mieli aivoja. Tämä yleinen päätelmä voi vaikuttaa mielenterveystyön käytäntöihin.
Kaisa Vuorinen tutki Helsingin yliopistossa tekemässä väitöskirjassaan, miten tukea oppilaiden hyvinvointia, sosiaalisia taitoja ja mahdollisuuksia tavoittaa oma potentiaalinsa. Keskeistä on oppilaiden luonteenvahvuuksien tunnistaminen ja kehittäminen. Niillä on yhteys oppilaiden onnellisuuteen.
Korona-aikana toteutetussa suomalaisessa tutkimuksessa havaittiin, että tavoitesuuntautunut ja hyvinvointiin liittyvä itsensä johtaminen ja työyhteisön psykologinen turvallisuus oli yhteydessä korkeampaan merkityksellisyyden kokemukseen pakotetussa etätyössä. Psykologinen turvallisuus oli myös yhteydessä vähäisempään työperäiseen uupumukseen. Tutkimus lisää ymmärrystä psykologisen turvallisuuden sekä itsensä johtamisen välisestä yhteydestä etätyössä.
Pesonen, Kontu, Lahdelma ja Fabri ovat tutkineet autismikirjolla olevien yliopisto-opiskelijoiden käsityksiä yhteenkuuluvuuden tunteen estävistä ja edistävistä tekijöistä. Itselle tärkeiden asioiden toteuttaminen vahvistaa ihmissuhteiden solmimista. Yliopistoihin tarvitaan lisää moninaisuuden huomioimista.
Suomalaisen tutkimuksen mukaan lähes puolet itsemurhan tehneistä oli käynyt viimeisen viikon aikana terveydenhuollosssa. Itsemurhapäivänään 21 % oli ollut terveydenhuollon vastaanotolla. Tulokset viittaavat siihen, että terveydenhuollossa on haasteita itsemurhavaaran arvioimisessa tai vaikuttavaan hoitoon ohjaamisessa.
Useita tutkimuksia yhdistelevän tutkimuskatsauksen mukaan tehokkaimpia ennaltaehkäiseviä interventioita ovat työn kontrollin lisääminen sekä fyysisen liikunnan mahdollistaminen työpäivän aikana. Masennus – ja ahdistuneisuusdiagnoosin saaneille kognitiivinen käyttäytymisterapia yhdistettynä saman aikaiseen työhön paluuseen toimi katsauksen mukaan parhaiten.
Huumori hitsaa yhteisön jäseniä toisiinsa. Pieni lapsi kutsuu huumorillaan ympärillään olevia ihmisiä luokseen. Aikuinen luo kasvatustilanteessa mahdollisuuden sille, että lapsi ja aikuinen voivat kokea välitöntä elämäniloa yhdessä.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
