Tämä podcast-sarja käsittelee mielen hyvinvoinnin ja mielenterveyden teemoja urheilussa. Podcastit liittyvät Nuori mieli urheilussa -kokonaisuuteen, joka on suunnattu lasten ja nuorten valmentajille.
Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan mielen hyvinvointitaitojen merkityksestä urheilussa ja siitä, minkä takia urheilu koetaan usein niin merkitykselliseksi. Vieraana on urheiluvalmentaja ja liikuntabiologian opiskelija Netta Orava.
Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan mielenterveyden asemasta yhteiskunnassa sekä urheilun ja mielenterveyden yhteydestä. Vieraana on psykologi ja ”mielen hyvinvoinnin moniottelija” Juho Mertanen.
Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan urheilupsykologiasta, psyykkisestä valmennuksesta ja siitä millainen merkitys mielen hyvinvoinnin tukemisella on junioriurheilussa. Vieraana on urheilupsykologi ja psykoterapeutti Hannaleena Ronkainen.
Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan lasten ja nuorten henkisestä valmennuksesta, mielikuvaharjoittelusta ja myönteisyyden merkityksestä urheilussa. Vieraana on liikuntapsykologian opiskelija ja liikunta-alan yrittäjä Elias Reunamo.
