Kategorier: Artikel

Hur kan föräldrar stöttas när en ung mår psykiskt dåligt?

När en ung person har psykiska symtom påverkas hela familjen. Därför är det viktigt att också stöda föräldrarna, både för den ungas och för hela familjens välbefinnande.

I en studie som genomförts av MIELI rf och Psykologiska institutionen vid Jyväskylä universitet undersöktes vilket stöd som har hjälpt föräldrar att orka och vilket stöd de önskar att de skulle få.

Över 40 procent av de föräldrar som besvarade enkäten uppgav att de upplevde föräldrautmattning.

Föräldrarnas svar visar att det finns många olika faktorer som stärker deras ork. Därför är det viktigt att servicesystemet erbjuder mångsidigt och individuellt anpassat stöd till familjer.

Ett förstående bemötande ger stöd

När forskarna jämförde det stöd som föräldrarna hade fått med det stöd de önskade sig visade det sig att innehållet var mycket likartat.

Svaren kunde sammanfattas i sju centrala teman:

• ett förstående bemötande
• konkret hjälp i vardagen
• ändamålsenliga tjänster för den unga
• stöd från närstående och delat ansvar
• stöd till föräldern från professionella
• information och praktiska råd
• kamratstöd

– Det som tydligast framkom i svaren var behovet av ett förstående bemötande – att bli lyssnad på och mötas med medkänsla, säger MIELI rf:s sakkunniga Minna Magnusson.

Ett förstående bemötande innebär också att se familjens situation som en helhet och att uppmärksamma förälderns eget välbefinnande och ork.

– Föräldrarna beskrev att de orkade bättre när den unga fick den hjälp som behövdes eller när familjen fick konkret stöd i vardagen, berättar Magnusson.

Information och kamratstöd stärker föräldrar

Att få korrekt information om psykiska utmaningar och om lämpliga sätt att agera ökade föräldrarnas förståelse för den ungas situation och gav dem mer kraft att hantera vardagen.

Förutom professionellt stöd och hjälp från närstående lyfte många fram betydelsen av kamratstöd. Genom att träffa andra i liknande situationer fick föräldrarna en känsla av att inte vara ensamma, vilket upplevdes som en viktig källa till styrka.

– Många föräldrar beskrev att de önskade att hjälp skulle erbjudas aktivt, eftersom de själva inte hade kraft att söka eller be om stöd.

Att stöda föräldrar är en viktig del av stödet till unga

Enligt resultaten behöver föräldrar individuellt anpassade stödinsatser som utgår från varje familjs behov.

Minna Magnusson betonar att stöd till föräldrar bör ses som en central del av vård- och stödinsatser för unga. När en förälder mår bra har hen bättre förutsättningar att stöda en ung person som har psykiska symtom.

– Arbetssätt som stärker hela familjens ork behöver integreras i servicesystemets verksamhet.

Så genomfördes studien

Studien genomfördes i samarbete mellan MIELI rf och Psykologiska institutionen vid Jyväskylä universitet. Den undersökte föräldrars (n = 540–567, varav 97,7 procent var mödrar) erfarenheter av det stöd de fått och det stöd de önskar i en situation där en 12–22-årig ung person i familjen har psykiska symtom eller neuropsykiatriska utmaningar.

Materialet är en del av enkätundersökningen NUORVA, som MIELI rf och Psykologiska institutionen vid Jyväskylä universitet samlade in våren 2025 inom ramen för ett gemensamt forskningsprojekt.

Läs mer

Föräldraskap