Bloggar

Terapigarantin för barn och unga är här – men vem lämnas utan hjälp?

Blogg

Den nya lagen motsvarar inte det ursprungliga medborgarinitiativet om en terapigaranti för hela befolkningen.

Alla unga behöver inte terapi, men varje ung person behöver stöd

Blogg

Unga berättar i allt högre grad om känslor av ångest, stress och prestationskrav. Det finns anledning att oroa sig för ungas psykiska hälsa, men det betyder inte att alla unga har psykiska störningar eller behov av terapi. Däremot behöver och vill unga ha mer stöd från vuxna och samhället.

Mamma, pappa och två barn läser boken tillsammans.

Tips för barnfamiljens välmående om man har penningbekymmer

Blogg

Ibland kan vardagen i en barnfamilj kännas som en oavbruten hektisk balansgång. Om man samtidigt har ont om pengar, kan situationen stressa hela familjen. Lyckligtvis finns det små, enkla åtgärder som kan användas för att stärka hela familjens psykiska välbefinnande.

Avslappnande animation intresserade barnen i Grankulla

Blogg

I MIELI rf:s nya animation får barnen följa med Tara till djungeln och lära sej färdigheter i medveten närvaro. Den visuella berättelsen och dess medryckande ljudvärld hjälper barnen att öva sej hitta fokus och slappna av.

En välfungerande vardag främjar psykisk hälsa

Blogg

Även om vardagen ibland känns tung, kan små handlingar stärka välbefinnandet. Vad är det som fungerar bra och vad behöver förändras i vardagen?

Vården av suicidnära människor bör förbättras

Blogg

Hälso- och sjukvården spelar en nyckelroll i förebyggandet av suicid. Varje person som är suicidnära ska ha rätt att behandlas och få vård i enlighet med den nationella vårdrekommendationen.

En osäker privatekonomi är gift för psyket

Blogg

Nedskärningarna i den sociala tryggheten ökar det psykiska illabefinnandet och överföringen av utanförskap och psykisk ohälsa från generation till generation

En meningsfull fritid stöttar den ungas pyskiska hälsa

Blogg, Nyheter

14.8.2023

En meningsfull vardag och fritid är viktigt för alla människors psykiska hälsa, så också den ungas. Fritiden bör bestå av något roligt och avkopplande. Fritiden och framför allt om det handlar om en hobby, kan ge nya erfarenheter, nytt kunnande och nya sammanhang.

Välkommen till Det glada kontoret!

Blogg

"Psykologisk trygghet resulterar i att trivseln och produktiviteten ökar. Kundbelåtenheten skjuter även i höjden." Mikaela Söderblom skriver om att må bra på sin arbetsplats och hur man ska ta tag i eventuella utmaningar.