Gå till innehåll

Känslornas berg- och dalbana – affisch

Affischen Känslornas berg- och dalbana är ett verktyg för att prata om känslor. Den ger stöd för att hitta ord för det vi känner och upptäcka känslornas olika nyanser.

Må bra-handen – affisch

Affischen Må bra-handen är ett verktyg för att prata om hur våra vardagliga val påverkar vår psykiska hälsa. Den kan användas för att reflektera över vad som får oss att må bra och vad vi kan göra för att stärka vårt välbefinnande.

Mielenterveys voimaksi – bildkort 2.0

Bildkort är ett utmärkt verktyg när du arbetar i grupp, till exempel för att lära känna varandra, berätta om sig själv eller diskutera olika teman.

Välbefinnande i skolan – handbok

Denna handbok för högklasserna ger inspirerande redskap för att främja psykisk hälsa både på lektioner och i förverkligandet av gemensam elevvård.