Gå till innehåll

Må bra-handen främjar psykisk hälsa

Psykisk ohälsa ökar i samhället, särskilt bland unga. Personer med intellektuell funktionsnedsättning (IF) löper dessutom minst två till tre gånger högre risk att drabbas jämfört med övriga befolkningen. Trots detta har det länge saknats anpassat material som stödjer denna grupp i att främja sin psykiska hälsa.

MIELI rf på Educamässan 24–25 januari 2025

Besök oss på Educamässan, där vi i år lyfter fram emotionella färdigheter – en central byggsten för psykisk hälsa. I vår monter hittar du en mängd material och verktyg för att stödja barns och ungas förmåga att förstå, uttrycka och hantera känslor.

Musik stöder inlärningen av må bra-färdigheter

Varje barn har rätt till psykisk hälsa, och det kan uppnås lekfullt genom musik. Musik väcker ofta positiva känslor och välbefinnande, men hjälper också barn och unga att möta kompisar och identifiera känslor som kan vara svåra att uttrycka i ord.

Skolbarns emotionella färdigheter

Känslor är ständigt närvarande i skolvardagen. En miljö som tillåter och bejakar känslor är viktig för välbefinnandet, och dessutom bidrar känslor till inlärning.

I Djurskogen lär sig barnen kompisfärdigheter genom lek

Med hjälp av det digitala materialet som utvecklats av MIELI rf får barnen på ett roligt sätt lära sig färdigheter i psykisk hälsa, främst känslo- och kompisfärdigheter samt förmågan att lugna ner kropp och sinne. Djurskogens djurbarn lär även ut hur man kan identifiera sina egna styrkor.