Siirry sisältöön

Avainsana: Mielenterveystaidot

Saamenkieliset julisteet nuorisotyöhön

Materiaalit: Julisteet, Tulostettavat
Mielenterveyden käsi, Millainen selviytyjä olen?, Turvaverkkoni ja Tunteiden vuoristorata -julisteet on saatavilla myös pohjoissaameksi.
Kuvassa kaksi nuorta juttelee ulkona puistossa. Kuvassa toinen nuori kuuntelee keskittyneesti, mitä toinen kertoo.

KAMU Kaveri mielessä -ohjaajakoulutus

Sivu
KAMU Kaveri mielessä -ohjaajakoulutuksessa pääset tutustumaan uuteen yläkouluikäisille suunnattuunn tuntimateriaaliin, jonka tavoitteena on vahvistaa nuoren taitoja omasta mielenterveydestä huolehtimiseen sekä kaverin tukemiseen haasteellisissa tilanteissa.
Kuvassa kaksi nuorta juttelee ulkona puistossa. Kuvassa toinen nuori kuuntelee keskittyneesti, mitä toinen kertoo.

KAMU Kaveri mielessä, Miten tuen kaveriani? -tunnit

Materiaalit: Pelit ja tehtävät
KAMU-tunnit ovat neljän oppitunnin kokonaisuus, jonka aikana nuori saa välineitä omasta jaksamisesta ja mielenterveydestä huolehtimiseen, kaverin tukemiseen, huolen puheeksi ottamiseen kaverin kanssa sekä siihen, milloin kaverin tilanne on vietävä aikuisen tai ammattilaisen tietoon.

Toiveiden ja unelmien pohtiminen tekee hyvää mielelle

Kategoriat Artikkelit
Välillä on hyvä herätellä unelmointilihaksia ja päästää toiveet valloilleen, ettei arkinen aherrus ja rutiininomainen puurtaminen sammuta sisäistä paloamme. MIELI ry:n asiantuntija Elina Marjamäki keräsi käyttöösi harjoituksia, joiden avulla voit treenata unelmointilihaksia.