Siirry sisältöön

Avainsana: Mielenterveystaidot

Kuva Kadonneen ystävän jäljillä -pelistä

Kadonneen ystävän jäljillä -pelikoulutus

Sivu
Kaipaatko koulutusta uudesta, innostavasta työvälineestä nuorten mielenterveyden vahvistamiseen? Kadonneen ystävän jäljillä -lautapelissä harjoitellaan mielenterveystaitoja yläkouluikäisten nuorten parissa.

Mitä mielessä? -testi

Sivu
Mitä mielessä? -testi kannustaa aikuista pysähtymään ja kysymään nuoren kuulumisia. Testi tehdään yhdessä, jutellen esiin nousseista aiheista.
Kirjan kannen piirroskuvassa ikääntyneet sauvakävelijät ihastelevat sorsaperhettä

Liikkuvan mielen tukijan työkirja

Materiaalit: Kirjat
Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymistä, mielen hyvinvointia, liikkumista ja liikkumisen esteitä.
Kaksi lasta kuuntelee musiikkia kuulokkeista silmät kiinni

Lasten ja nuorten harjoitukset

Sivu
Lapsille ja nuorille sopivia harjoituksia rentoutumiseen, tietoiseen läsnäoloon sekä mielenterveystaitojen harjoittamiseen.
Lapsia istuu penkillä

Nuorten mielenterveyden vahvistaminen nuorisotyössä

Sivu
Mielenterveyden edistäminen on nuoren kohtaamista ja näkyväksi tekemistä kannustamalla, rohkaisemalla ja huomioimisella nuorta arkisissa tilanteissa. Mielenterveyden edistäminen on myös mielenterveystaitojen vahvistamista.