Vertaistukiryhmiä läheisen kuolemasta selviytymiseen
Alla on listattu seuraavaksi alkavat ryhmät sekä niiden esitteet. Viikoittain kokoontuviin ryhmiin ja intensiiviryhmiin voit hakea lähettämällä yhteystietosi ja hakutoiveesi www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä (linkki lomakkeeseen jokaisen ryhmän kohdalla. Lomakkeessa annettavia yhteystietoja käytetään vain yhteydenottoa varten. Tiedot eivät tallennu tietokantaan. Jos hakulomake ei jostain syystä toimi, niin yritä myöhemmin uudelleen.
Voit hakea ryhmään myös sähköpostilla ryhmatoiminnat@mielenterveysseura.fi tai soittamalla puh. 040 173 2040. Huomioithan, että sähköpostiyhteytemme ei ole suojattu. Sähköpostiviestit poistetaan säännöllisesti.
Ryhmiin kannattaa hakea, vaikka sivuiltamme huomaisitkin, että sinulle sopiva, seuraavaksi alkava ryhmä on jo täynnä tai alkanut. Otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti, sillä mikäli hakijoita on paljon, aikaistamme mahdollisuuksien mukaan uuden ryhmän aikataulua. Linkin hakulomakkeeseen löydät TÄSTÄ sekä jokaisen ryhmän alta.
Osallistujilla on kulunut yleensä vähintään 6 kk läheisen kuolemasta. Ryhmät eivät ole tarkoitettu akuuttiin kriisiin, vaan ovat kriisin jälkeistä tukea toipumiseen ja uuden elämäntilanteen rakentamiseen. Oma kokemus tuen tarpeesta riittää ryhmään hakeutumiselle.
Intensiiviryhmissä edellytämme osallistumista kaikille jaksoille.
Kuvaus läheisensä menettäneiden prosessista vertaistukiryhmässä
Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet
Itsemurha on uhrin läheisille järkyttävä ja elämän mullistava tapahtuma, mutta siitä on usein vaikea keskustella lähipiirissä ja perheen sisällä. Ryhmissä läheisen itsemurhasta voi puhua avoimesti saman kokeneiden kanssa. Ryhmiä ohjaa kaksi mielenterveyden ammattilaista. Osallistujat ovat palautteessaan kertoneet tulleensa ymmärretyksi ja kokeneensa yhteisyyttä. Ryhmässä saatu tuki on osaltaan auttanut selviytymään mahdottomalta tuntuvassa tilanteessa.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- intensiiviryhmä
Ryhmässä on tilaa aiemmasta tiedosta poiketen!
Pariskunnille on oma intensiiviryhmä. Tämä intensiiviryhmä on tarkoitettu ilman puolisoa intensiiviryhmään hakeville vanhemmille.
Aika:
- 1.jakso 17- 20.10.2019
- 2.jakso kevät 2020, 4 päivää
Paikka: Imatran kylpylä
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- intensiiviryhmä
Pariskunnille on oma intensiiviryhmä. Tämä intensiiviryhmä on tarkoitettu ilman puolisoa intensiiviryhmään hakeville vanhemmille.
Aika:
- 1.jakso 30.1.2020 - 2.2.2020
- 2.jakso 20.8.2020 - 23.8.2020
Paikka: Ryhmä järjestetään Pohjois-Suomessa, paikka tarkentuu myöhemmin syksyllä
Itsemurhan kautta puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika:
- 1. jakso 26 - 29.9.2019
- 2. jakso kevät 2020, 4 päivää
Paikka: Päiväkumpu, Karjalohja
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- vertaistukiryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Seuraava ryhmä toteutuu vuonna 2020. Tarkemmat tiedot päivittyvät myöhemmin. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila / Helsinki
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut itsemurhan kautta ja heidän alle 18-vuotiaat lapset
- intensiiviryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Intensiiviryhmä toteutetaan yhteistyössä Surunauha ry:n kanssa.
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika: Ei tiedossa
Paikka: Ei tiedossa
Puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä
itsemurhan kautta menettäneet - vertaistukiryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuravaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 27.2.2019 ja kokoontuu viikoittain keskiviikkoisin klo 16:30-18:30, 11 kertaa kevätkauden aikana jatkuen neljän tapaamiskerran verran syksylle 2019. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS -kriisikeskus, Länsi-Pasila, os. Maistraatinportti 4 A 4. krs, Helsinki.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet pariskunnat
- intensiiviryhmä
Aika:
- 1. jakso 7.-10.2.2019
- 2. jakso: 5.-8.9.2019
Paikka: Kyyhkylän kartano, Mikkeli
Pariskunnille suunnattuun intensiiviryhmään haettaessa molemmat täyttävät oman hakulomakkeen.
Läheisensä menettäneet (muun kuin itsemurhan kautta)
Äkillisesti läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Intensiiviryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet läheisensä (muu kuin oma lapsi) tapaturman, onnettomuuden tai sairaskohtauksen tai hyvin nopeasti edenneen sairauden kautta.
Aika:
1. jakso 3.-6.10.2019
2. jakso kevät 2020, 4 päivää
Paikka: Oulu
Äkillisesti sisaruksen, vanhemman, tai muun läheisen menettäneet
- vertaistukiryhmä
Aika: Ryhmä alkaa 17.9. ja kokoontuu tiistaisin klo 16.30-18.30. Ryhmä kokoontuu yhteensä 15 kertaa. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: Ryhmä kokoontuu SOS -kriisikeskuksessa Helsingissä. Syyskuun kokoontumiset ovat väistötiloissa, osoitteessa Siltasaarenkatu 13 ja lokakuusta alkaen kokoonnutaan remontoiduissa Länsi-Pasilan tiloissa, osoitteessa Maistraatinportti 4 A 4. krs
Äkillisen kuoleman kautta puolisonsa menettäneet
-vertaistukiryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 16.9.2019 ja kokoontuu maanantaisin 16.30–18.30, yhteensä 15 kertaa. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen
Paikka: SOS-kriisikeskus, Siltasaarenkatu 13, 4.krs, Helsinki
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut - intensiiviryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Intensiiviryhmän järjestävät yhteistyössä MIELI Suomen Mielenterveys ry ja Suomen nuoret lesket ry.
Lesket ja heidän lapsensa (alle 18 v.)
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
"Leskiperhekurssilla tärkeintä on vertaistuki" - kuvaus perhekurssista
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika:
- jakso 13. – 16.6.2019 (torstai – sunnuntai)
- jakso (perjantaista sunnuntaihin) tammi-helmikuussa 2020
Paikka: Kaisankoti, Espoo
Tiedustelut suunnittelija Olli Rauhala, puh. 040 657 5545, olli.rauhala@mieli.fi
Vertaistukea perheille järjestää myös Suomen nuoret lesket ry.
Viimeinen ilmoittautumispäivä intensiiviryhmään on 15.4.2019.
Nuoren tai aikuisen lapsensa menettäneet - vertaistukiryhmä
Aika: Ryhmä alkaa tiistaina 27.8.2019 klo 16.30 – 18.30 ja kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila, Maistraatinportti 4 A 4.krs, Helsinki
Suru pitää otteessaan - intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä on suunnattu henkilöille, joiden läheinen on kuollut (itsemurha, henkirikos, onnettomuus, sairaus jne.). Tapahtuneesta on kulunut aikaa useampi vuosi (noin 5 vuotta), mutta silti suru tuntuu pitävän otteessaan. Tässä intensiiviryhmässä ei niinkään enää käsitellä läheisen kuoleman syytä, vaan etsitään keinoja, joiden avulla surun otetta voidaan hallita.
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneen ajatuksista ja kokemuksista
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneiden kurssikokemuksista
Aika: 14.-17.11.2019
Paikka: Nilsasgården, Sipoon seurakuntayhtymä
Lasten sururyhmä Helsingissä syksyllä 2019 4-17 -vuotiaille lapsille ja nuorille
Syksyllä 2019 Suomen nuoret lesket ry ja MIELI Suomen Mielenterveys ry järjestävät yhteistyössä vertaistukiryhmiä alaikäisille, jotka ovat menettäneet vanhempansa.
Aika: Toinen ryhmistä kokoontuu lauantaina ja sunnuntaina 14. ja 15.9. klo 10-16, ja toinen samalla aikataululla 26. ja 27.10.
Tapaamispaikka: 14.-15.9. Helsingin Koskelassa Voudintien kerhohuone, 26.-27.10. SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila, Maistraatinportti 4 A 4.krs, Helsinki
Yhteen ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Osallistuminen edellyttää viikonlopun molempiin päiviin sitoutumista. Ryhmään voi hakea asuinpaikasta riippumatta ja osallistuminen on maksutonta.
Haku ryhmiin tapahtuu sähköisellä hakulomakkeella 16.8.2019 mennessä : https://my.surveypal.com/2019-Hakulomake-lasten-vertaistukiryhma-HKI
Lisätietoja ryhmistä voi kysyä Katilta: kati@katikarkkainen.fi tai 041-432 9898.
Vertaistukiryhmiä Kainuun kriisikeskuksessa
Linkkejä muualle
Surunauha - Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille
Huoma - Henkirikoksen uhrien läheiset ry
Lisäksi monet seurakunnat järjestävät sururyhmiä lapsille ja aikuisille.
