Toivon polulla® -vertaistukiryhmiä läheisen kuolemasta selviytymiseen
Alla on listattu seuraavaksi alkavat ryhmät sekä niiden esitteet. Viikoittain kokoontuviin ryhmiin ja intensiiviryhmiin voit hakea lähettämällä yhteystietosi ja hakutoiveesi www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä (linkki lomakkeeseen jokaisen ryhmän kohdalla. Lomakkeessa annettavia yhteystietoja käytetään vain yhteydenottoa varten. Tiedot eivät tallennu tietokantaan. Jos hakulomake ei jostain syystä toimi, niin yritä myöhemmin uudelleen.
Voit hakea ryhmään myös sähköpostilla ryhmatoiminnat@mieli.fi tai soittamalla puh. 040 173 2040. Huomioithan, että sähköpostiyhteytemme ei ole suojattu. Sähköpostiviestit poistetaan säännöllisesti.
Ryhmiin kannattaa hakea, vaikka sivuiltamme huomaisitkin, että sinulle sopiva, seuraavaksi alkava ryhmä on jo täynnä tai alkanut. Otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti, sillä mikäli hakijoita on paljon, aikaistamme mahdollisuuksien mukaan uuden ryhmän aikataulua. Linkin hakulomakkeeseen löydät TÄSTÄ sekä jokaisen ryhmän alta.
Osallistujilla on kulunut yleensä vähintään 6 kk läheisen kuolemasta. Ryhmät eivät ole tarkoitettu akuuttiin kriisiin, vaan ovat kriisin jälkeistä tukea toipumiseen ja uuden elämäntilanteen rakentamiseen. Oma kokemus tuen tarpeesta riittää ryhmään hakeutumiselle.
Intensiiviryhmissä edellytämme osallistumista kaikille jaksoille.
Kuvaus läheisensä menettäneiden prosessista vertaistukiryhmässä
Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet
Itsemurha on uhrin läheisille järkyttävä ja elämän mullistava tapahtuma, mutta siitä on usein vaikea keskustella lähipiirissä ja perheen sisällä. Ryhmissä läheisen itsemurhasta voi puhua avoimesti saman kokeneiden kanssa. Ryhmiä ohjaa kaksi mielenterveyden ammattilaista. Osallistujat ovat palautteessaan kertoneet tulleensa ymmärretyksi ja kokeneensa yhteisyyttä. Ryhmässä saatu tuki on osaltaan auttanut selviytymään mahdottomalta tuntuvassa tilanteessa.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- intensiiviryhmä
Pariskunnille on oma intensiiviryhmä. Tämä intensiiviryhmä on tarkoitettu ilman puolisoa intensiiviryhmään hakeville vanhemmille.
Aika:
- 1.jakso 30.1.2020 - 2.2.2020
- 2.jakso 20.8.2020 - 23.8.2020
Paikka: Ryhmä järjestetään Peräpohjolan opistossa Torniossa.
Itsemurhan kautta puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
Tämä ryhmä on täynnä. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika:
- 1. jakso 16-19.4.2020
- 2. jakso syksyllä 2020, 4 päivää
Paikka: Lohja Spa, Karjalohja
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- vertaistukiryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 26.2.2020. Tarkemmat tiedot päivittyvät myöhemmin. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila / Helsinki
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut itsemurhan kautta ja heidän alle 18-vuotiaat lapset
- intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä toteutetaan yhteistyössä Surunauha ry:n kanssa.
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika
- 1. jakso 11. – 14.6.2020 (torstai – sunnuntai)
- 2. jakso (perjantaista sunnuntaihin) alkuvuodesta 2021
Paikka: Backbyn Kartano, Espoo
Puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä
itsemurhan kautta menettäneet - vertaistukiryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa keväällä 2020. Tarkemmat tiedot päivittyvät tähän myöhemmin. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS -kriisikeskus, Länsi-Pasila, os. Maistraatinportti 4 A 4. krs, Helsinki.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet pariskunnat
- intensiiviryhmä
Aika:
- 1. jakso 2.-5.4.2020
- 2. jakso: 10.-13.9.2020
Paikka: Lohja Spa & Resort, Karjalohja
Pariskunnille suunnattuun intensiiviryhmään haettaessa molemmat täyttävät oman hakulomakkeen.
Läheisensä menettäneet (muun kuin itsemurhan kautta)
Äkillisesti läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet läheisensä (muu kuin oma lapsi) tapaturman, onnettomuuden tai sairaskohtauksen tai hyvin nopeasti edenneen sairauden kautta.
Aika:
- 1.jakso 8.-11.10.2020
- 2.jakso maalis- huhtikuu 2021
Paikka: Loma-ja kurssikeskus Koivupuisto, Ylöjärvi
Äkillisesti sisaruksen, vanhemman, tai muun läheisen menettäneet
- vertaistukiryhmä
Tämä ryhmä on täynnä. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 28.1.2020 ja kokoontuu viikoittain 12 kertaa, tiistaisin klo 16.30–18.30. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: Ryhmä kokoontuu SOS –kriisikeskuksessa, osoitteessa Maistraatinportti 4 A 4. krs
Äkillisen kuoleman kautta puolisonsa menettäneet
-vertaistukiryhmä
Tämä ryhmä on täynnä. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 8.1.2020 ja kokoontuu keskiviikkoisin 16.30–18.30, yhteensä 12 kertaa. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Maistraatinportti 4 A, 4.krs, Helsinki
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut - intensiiviryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Lesket ja heidän lapsensa (alle 18 v.)
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
"Leskiperhekurssilla tärkeintä on vertaistuki" - kuvaus perhekurssista
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika: Seuraava intensiiviryhmä järjestetään vuonna 2021. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Paikka: Ei vielä tiedossa.
Tiedustelut suunnittelija Olli Rauhala, puh. 040 657 5545, olli.rauhala@mieli.fi
Vertaistukea perheille järjestää myös Suomen nuoret lesket ry.
Nuoren tai aikuisen lapsensa menettäneet - vertaistukiryhmä
Aika: Ryhmä alkaa keskiviikkona 9.9.2020 klo 16.30–18.30 ja kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila, Maistraatinportti 4 A 4.krs, Helsinki
Huumekuoleman kautta nuoren tai aikuisen lapsensa
menettäneet
Aika: Ryhmä alkaa 21.9.2020. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa maanantaisin klo 16.30–18.30. Muutaman kuukauden kuluttua ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: Ryhmä kokoontuu Irti Huumeista ry:n toimitiloissa, Länsi-Pasilassa, käyntiosoite on Fredriksberginkatu 2, 3. krs.
Henkirikoksen uhrien läheiset
yhteistyössä Huoma ry.:n kanssa
Vertaisryhmän tavoitteena on tukea osallistujien toipumista, toiminta- ja työkyvyn palautumista traumaattisen menetyksen ja sitä seuranneiden elämänmuutosten jälkeen. Osallistujilla on mahdollisuus jakaa kokemuksia, ajatuksia ja tuntemuksia muiden samankaltaisen tapahtuman kokeneiden kanssa.
Jaksojen ajankohdat: 1. jakso 15.-18.10.2020, 2. jakso 15.18.4.2021
Paikka: Nilsasgården, Sipoon seurakunnan leirikeskus
sipoonsuomalainenseurakunta.fi/kirkot-ja-tilat/nilsaksen-leirikeskus
Suru pitää otteessaan - intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä on suunnattu henkilöille, joiden läheinen on kuollut (itsemurha, henkirikos, onnettomuus, sairaus jne.). Tapahtuneesta on kulunut aikaa useampi vuosi (noin 5 vuotta), mutta silti suru tuntuu pitävän otteessaan. Tässä intensiiviryhmässä ei niinkään enää käsitellä läheisen kuoleman syytä, vaan etsitään keinoja, joiden avulla surun otetta voidaan hallita.
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneen ajatuksista ja kokemuksista
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneiden kurssikokemuksista
Aika: tammikuu 2021
Paikka: Nilsasgården, Sipoon seurakuntayhtymä
Lasten ja nuorten sururyhmä Kirkkonummella
Ryhmä on tarkoitettu kouluikäisille (7-15 v) läheisensä menettäneille lapsille.
Aika:
1.Pe 28.2 klo 18.00-19.30
2.La 7.3 klo 10.00-16.00
3.Su 8.3 klo 10.00-15.00
4.La 14.3 klo 10.00-14.00
Paikka: Laajakallion kerhotilassa os. Tarutie 1 C
Vertaistukiryhmiä Kainuun kriisikeskuksessa
Linkkejä muualle
Surunauha - Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille
Huoma - Henkirikoksen uhrien läheiset ry
Lisäksi monet seurakunnat järjestävät sururyhmiä lapsille ja aikuisille.
