Toivon polulla® -vertaistukiryhmiä läheisen kuolemasta selviytymiseen
Alla on listattu seuraavaksi alkavat ryhmät sekä niiden esitteet. Viikoittain kokoontuviin ryhmiin ja intensiiviryhmiin voit hakea lähettämällä yhteystietosi ja hakutoiveesi www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä (linkki lomakkeeseen jokaisen ryhmän kohdalla. Lomakkeessa annettavia yhteystietoja käytetään vain yhteydenottoa varten. Tiedot eivät tallennu tietokantaan. Jos hakulomake ei jostain syystä toimi, niin yritä myöhemmin uudelleen.
Voit hakea ryhmään myös sähköpostilla ryhmatoiminnat@mieli.fi tai soittamalla puh. 040 173 2040. Huomioithan, että sähköpostiyhteytemme ei ole suojattu. Sähköpostiviestit poistetaan säännöllisesti.
Ryhmiin kannattaa hakea, vaikka sivuiltamme huomaisitkin, että sinulle sopiva, seuraavaksi alkava ryhmä on jo täynnä tai alkanut. Otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti, sillä mikäli hakijoita on paljon, aikaistamme mahdollisuuksien mukaan uuden ryhmän aikataulua. Linkin hakulomakkeeseen löydät TÄSTÄ sekä jokaisen ryhmän alta.
Osallistujilla on kulunut yleensä vähintään 6 kk läheisen kuolemasta. Ryhmät eivät ole tarkoitettu akuuttiin kriisiin, vaan ovat kriisin jälkeistä tukea toipumiseen ja uuden elämäntilanteen rakentamiseen. Oma kokemus tuen tarpeesta riittää ryhmään hakeutumiselle.
Intensiiviryhmissä edellytämme osallistumista kaikille jaksoille.
Löydä oma tarinasi ® -vertaistukiryhmä verkossa 20-29-vuotiaille nuorille aikuisille, jotka ovat
menettäneet läheisensä
Aika: Ryhmä alkaa 7.9.2020 ja kokoontuu maanantaisin klo 16.30-18.30 yhteensä 8 kertaa jatkuen 26.10.2020 asti. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään jatkotapaaminen 7.12.2020 klo 16.30-18.30
Paikka: Verkossa (alusta kerrotaan myöhemmin)
Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet
Itsemurha on uhrin läheisille järkyttävä ja elämän mullistava tapahtuma, mutta siitä on usein vaikea keskustella lähipiirissä ja perheen sisällä. Ryhmissä läheisen itsemurhasta voi puhua avoimesti saman kokeneiden kanssa. Ryhmiä ohjaa kaksi mielenterveyden ammattilaista. Osallistujat ovat palautteessaan kertoneet tulleensa ymmärretyksi ja kokeneensa yhteisyyttä. Ryhmässä saatu tuki on osaltaan auttanut selviytymään mahdottomalta tuntuvassa tilanteessa.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet pariskunnat
- intensiiviryhmä
Aika:
- 1. jakso 10.-13.9.2020
- 2. jakso: 11.-14.3.2021
Paikka: Lohja Spa & Resort, Karjalohja
Pariskunnille suunnattuun intensiiviryhmään haettaessa molemmat täyttävät oman hakulomakkeen.
Itsemurhan kautta puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
RYHMÄN AJANKOHTA ON SIIRTYNYT:
- 1. jakso 14.-17.1.2021
- 2. jakso 3.-6.6.2021
Paikka: Lohja Spa, Karjalohja
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut itsemurhan kautta ja heidän alle 18-vuotiaat lapset
- intensiiviryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Varapaikoille voi hakea. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Intensiiviryhmä toteutetaan yhteistyössä Surunauha ry:n kanssa.
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika
- 1. jakso 8.-11.10.2020 (torstai – sunnuntai)
- 2. jakso (perjantaista sunnuntaihin) alkuvuodesta 2021
Paikka: Backbyn Kartano, Espoo
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- intensiiviryhmä
Pariskunnille on oma intensiiviryhmä. Tämä intensiiviryhmä on tarkoitettu ilman puolisoa intensiiviryhmään hakeville vanhemmille.
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika:
- 1.jakso 30.1.2020 - 2.2.2020
- 2.jakso 20.8.2020 - 23.8.2020
Paikka: Ryhmä järjestetään Peräpohjolan opistossa Torniossa.
Puolison, sisaruksen, vanhemman tai muun läheisensä
itsemurhan kautta menettäneet - vertaistukiryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä toteutuu vuonna 2021 ja kokoontuu viikoittain 15 kertaa. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksi jatkotapaaminen.
Paikka: SOS -kriisikeskus, Länsi-Pasila, os. Maistraatinportti 4 A 4. krs, Helsinki.
Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat
- vertaistukiryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Seuraava ryhmä alkaa vuonna 2021. Tarkemmat tiedot päivittyvät tähän myöhemmin. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila / Helsinki
Surunauhan Vesova- vertaistukiviikonloput syksyllä 2020
Surunauha ry järjestää tänä vuonna kaksi erillistä vertaistukiviikonloppua itsemurhan tehneiden läheisille. Mukaan voi lähteä joko yksin tai yhdessä – ystävän, puolison tai koko perheen voimin. Vertaistukiviikonloppu Vesova antaa aikaa ja tilaa puhua vaikeista asioista turvallisessa ilmapiirissä. Etsimme yhdessä voimavaroja jaksamisen ja selviytymisen tueksi.
Varala, Tampere 25.-27.9.2020
Santasport, Rovaniemi 20.-22.11.2020
Mukaan voit hakea sähköisellä ilmoittautumislomakkeella TÄSTÄ tai soittamalla toimistolle: p.040 545 8954.
Läheisensä menettäneet (muun kuin itsemurhan kautta)
Äkillisesti läheisensä menettäneet - intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet läheisensä (muu kuin oma lapsi) tapaturman, onnettomuuden tai sairaskohtauksen tai hyvin nopeasti edenneen sairauden kautta.
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi säästetään seuraavaa ryhmää varten.
Aika:
- 1.jakso 8.-11.10.2020
- 2.jakso maalis- huhtikuu 2021
Paikka: Loma-ja kurssikeskus Koivupuisto, Ylöjärvi
Äkillisesti sisaruksen, vanhemman, tai muun läheisen menettäneet
- vertaistukiryhmä
Tämä ryhmä on täynnä! Ryhmiin on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 8.9.2020 ja kokoontuu viikoittain 12 kertaa, tiistaisin klo 16.30–18.30. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen..
Paikka: Ryhmä kokoontuu SOS –kriisikeskuksessa, osoitteessa Maistraatinportti 4 A 4. krs
Nuoren tai aikuisen lapsensa menettäneet - vertaistukiryhmä
Aika: Ryhmä alkaa keskiviikkona 9.9.2020 klo 16.30–18.30 ja kokoontuu 15 kertaa viikoittain. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään jatkotapaaminen.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Länsi-Pasila, Maistraatinportti 4 A 4.krs, Helsinki
Huumekuoleman kautta nuoren tai aikuisen lapsensa
menettäneet
Tämä ryhmä on täynnä! Varapaikoille voi hakea. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Aika: Ryhmä alkaa 21.9.2020. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa maanantaisin klo 16.30–18.30. Muutaman kuukauden kuluttua ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen.
Paikka: Ryhmä kokoontuu Irti Huumeista ry:n toimitiloissa, Länsi-Pasilassa, käyntiosoite on Fredriksberginkatu 2, 3. krs.
Äkillisen kuoleman kautta puolisonsa menettäneet
-vertaistukiryhmä
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet puolisonsa tapaturman, onnettomuuden tai sairaskohtauksen tai nopeasti edenneen sairauden kautta.
Aika: Ryhmä alkaa 23.11.2020 ja kokoontuu 12 kertaa maanantaisin klo 16.30. Viimeinen tapaaminen on 15.2.2021.
Paikka: SOS-kriisikeskus, Maistraatinportti 4 A, 4.krs, Helsinki
Henkirikoksen uhrien läheiset
yhteistyössä Huoma ry.:n kanssa
Vertaisryhmän tavoitteena on tukea osallistujien toipumista, toiminta- ja työkyvyn palautumista traumaattisen menetyksen ja sitä seuranneiden elämänmuutosten jälkeen. Osallistujilla on mahdollisuus jakaa kokemuksia, ajatuksia ja tuntemuksia muiden samankaltaisen tapahtuman kokeneiden kanssa.
RYHMÄN AJANKOHTA ON SIIRTYNYT!
Jaksojen ajankohdat: Vuonna 2021, tarkemmat ajankohdat selviävät myöhemmin.
Paikka: Nilsasgården, Sipoon seurakunnan leirikeskus
sipoonsuomalainenseurakunta.fi/kirkot-ja-tilat/nilsaksen-leirikeskus
Lisätietoja: marika.ketola@mieli.fi ja
Huoma ry.
Toiminnanjohtaja Sanna Kalajanniska 050 304 3332
sanna.kalajanniska@huoma.fi
Suru pitää otteessaan - intensiiviryhmä
Intensiiviryhmä on suunnattu henkilöille, joiden läheinen on kuollut (itsemurha, henkirikos, onnettomuus, sairaus jne.). Tapahtuneesta on kulunut aikaa useampi vuosi (noin 5 vuotta), mutta silti suru tuntuu pitävän otteessaan. Tässä intensiiviryhmässä ei niinkään enää käsitellä läheisen kuoleman syytä, vaan etsitään keinoja, joiden avulla surun otetta voidaan hallita.
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneen ajatuksista ja kokemuksista
Kuvaus intensiivikurssille Suru pitää otteessaan osallistuneiden kurssikokemuksista
Aika: tammikuu 2021
Paikka: Nilsasgården, Sipoon seurakuntayhtymä
Perheet, joissa toinen vanhempi on kuollut - intensiiviryhmä
Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Lesket ja heidän lapsensa (alle 18 v.)
Lapsille järjestetään ikätasoisesti omat ryhmät, joissa käydään läpi lasten ja nuorten surua.
"Leskiperhekurssilla tärkeintä on vertaistuki" - kuvaus perhekurssista
Kuvaus lasten ja nuorten ryhmistä perhekurssilla
Aika: Seuraava intensiiviryhmä järjestetään vuonna 2021. Ryhmään on jatkuva haku, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.
Paikka: Ei vielä tiedossa.
Tiedustelut suunnittelija Olli Rauhala, puh. 040 657 5545, olli.rauhala@mieli.fi
Vertaistukea perheille järjestää myös Suomen nuoret lesket ry.
Vertaistukiryhmiä Kainuun kriisikeskuksessa
Linkkejä muualle
Surunauha - Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille
Huoma - Henkirikoksen uhrien läheiset ry
Lisäksi monet seurakunnat järjestävät sururyhmiä lapsille ja aikuisille.
