Kehon ja mielen rauhoittamisen työpaja
Varhaiskasvatuksen ja alakoulun henkilöstölle suunnatussa koulutuksessa käsitellään tietoisuus- ja tunnetaitoja ja tutustutaan lapsille sopiviin harjoituksiin.
Tietoisuustaidot ja mielenterveys
Kehon ja mielen rauhoittamisen työpajassa tutustutaan tietoisuustaitoihin ja niiden yhteyteen mielenterveydelle. Niin lapset kuin aikuisetkin hyötyvät itsensä rauhoittamisen keinoista osana varhaiskasvatuksen ja koulun arkea ja muussakin elämässä. Osallistujat oppivat lukuisia harjoituksia, joista osaa kokeillaan työpajassa. Koulutus on tarkoitettu varhaiskasvatuksessa ja kouluissa toimiville ammattilaisille.
Osaamistavoitteet
Koulutuksen suoritettuaan osallistuja
-
ymmärtää, mikä merkitys kehon ja mielen viestien kuuntelulla on hyvinvoinnille ja mihin se perustuu
-
innostuu ohjaamaan kehon ja mielen rauhoittamisen harjoituksia lapsille
-
on paremmin tietoinen oman stressitasonsa säätelykeinoista
Koulutuksen sisältö
-
tietoisuustaitojen ja mielenterveyden yhteys
-
lapsen suojeleminen stressiltä
-
tietoisuustaitoharjoitusten hyödyt kasvatuksen ammattilaiselle
-
miten kehon ja mielen rauhoittamista ohjataan ja opetetaan
Koulutuksen hinta
2 t etäkoulutus 450 e
Kysy myös lähitoteutusta!
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä!
Riikka Nurmi
Asiantuntija, Varhaiskasvatus ja koulut -yksikkö
+358 40 678 7392
etunimi.sukunimi@mieli.fi