Nuori tarvitsee vanhemman tukea

Nuori tarvitsee vanhempaa, joka kuuntelee, ymmärtää ja on arjessa läsnä. Nuoren hyväksyminen ja rakastaminen juuri sellaisena kuin hän on, luo vahvan pohjan itsetunnolle ja hyvinvoinnille. Vanhemman rakkaus ei saa riippua siitä, onko nuori kiltti vai kapinoiva. Tärkeintä on, että nuori tuntee olevansa arvokas myös silloin, kun epäonnistuu, on huonolla tuulella tai vihainen. Kun nuori tietää olevansa rakastettu ja tärkeä, se luo turvallisen olon hänelle

Tunteet kuuluvat ja näkyvät arjessa

Nuoruudessa tunteet tuntuvat voimakkailta ja hakevat paikkaansa. On normaalia, että nuori herättää vanhemmassa vahvoja tunteita ja vanhemman omat tunteiden säätelytaidot joutuvat koetukselle. Tunteita tunnetaan riemusta epätoivoon ja kiukkuun. Vanhempaa voi helpottaa tieto siitä, että nuoren kehityksellinen tehtävä on myös haastaa aikuisia ja vanhempiaan sekä kyseenalaistaa heidän valintojansa. Nuori ikään kuin testaa, kuinka rakas ja tärkeä hän on. Aikuisen vastuulla on vastaanottaa nuoren tunteet ja viedä tilannetta rakentavasti eteenpäin.   

”Kun vanhemman omat tunteet alkavat kiehumaan, olisi tärkeä tunnistaa juuri se lyhyt hetki ennen kuin reagoi.”

Pysähtymisellä, tunteiden tunnistamisella ja syvään hengittämisellä voidaan toisinaan välttyä siltä, että aikuinenkin ajautuu kinastelemaan. Oma rauhallisuus voi tarttua nuoreenkin.

Murrosikäisen nuoren vanhemmuuteen kuuluu huolenpito päivittäisistä mielenterveyden peruspilareista

Myös turvalliset rajat ja vanhemman perustelut rajoille edistävät nuoren kasvua. Arjen yhteiset juttuhetket ja kehut ylläpitävät yhteyttä nuoreen. Vaikka ovi pamahtaisi nenän edestä kiinni, on tärkeä kysyä silti, mitä juuri tänään kuuluu. Se, että aikuinen on läsnä ja osoittaa välittämistä, merkitsee nuorelle paljon. Nuoret kaipaavat, että heidän ajatuksistaan ollaan kiinnostuneita ja heitä kuunnellaan.

Nuorten neuvoja vanhemmille

12-29 -vuotiailla nuorilla on ollut mahdollisuus jättää kesällä 2025 Sekasin Kollektiivin ylläpitämän vaikuttamisbotin kautta neuvoja vanhemmille Sekasin-chatin verkkosivulla. Vastauksista välittyi toive aidolle kohtaamiselle ja kuulumisten kysymiselle.

”Kysykää mitä kuuluu aidosti, älkää arvostelko tai suuttuko, jos kuuluisikin huonoa.”

”Kysy, KUUNTELE kun kerron ja ole läsnä.”

Nuori ei tarvitse supersankaria. Hän tarvitsee vanhemman, joka uskaltaa olla myös keskeneräinen, inhimillinen ja aidosti läsnä. Arjessa on hyvä pysähtyä ja pohtia ääneen, mikä omassa nuoressa ilahduttaa?