Gå till innehåll

Till föräldrarna: stöd den unga idrottaren

Utöver tränarna har föräldrarna en betydande roll och kan stärka den unga idrottarens psykiska välbefinnande. Det här materialet erbjuder metoder för att stöda välbefinnandet i vardagen.

Välbefinnande i skolan – handbok

Denna handbok för högklasserna ger inspirerande redskap för att främja psykisk hälsa både på lektioner och i förverkligandet av gemensam elevvård.

Må bra med handledning

Främjandet av psykisk hälsa är en viktig del av handledningsarbetet. Denna handbok hjälper handledaren att …

Pärmbild på boken Må bra - tankar om psykiskt välbefinnande

Må bra – tankar om psykiskt välbefinnade

Må bra -arbetsboken handlar om psykiskt välbefinnande för äldre. Boken innehåller övningar och den kan användas ensam, med någon annan, med familjen, anhöriga och vänner, i smågrupp med en handledare eller med stöd av andra.

Må bra -årsklockan

Årsklockan styr arbetsgemenskaper i att reflektera över främjande av den psykiska hälsan i sitt eget dagliga arbete med unga. Årsklockan är indelad efter kalenderåret och den innehåller nio teman för året.