Gå till innehåll

Må bra – tankar om psykiskt välbefinnande (20 st)

Pris:
90 €
ISBN:
978-952-7022-92-4
Skribent:
Mirja Erlund
Utgivare:
MIELI Psykisk hälsa Finland rf
Publicerad:
2021
Upplaga:
1 upplagan
Omfattning:
52 sidor
Antal:
20
Köp i nätbutiken

Må bra -arbetsboken handlar om
psykiskt välbefinnande för äldre. När vi i denna bok talar om äldre, menar vi
inte personer som passerat eller nått en viss ålder. Ditt sinne är så gammalt
eller ungt som du själv känner och tycker. Boken innehåller övningar och den
kan användas ensam, med någon annan, med familjen, anhöriga och vänner, i
smågrupp med en handledare eller med stöd av andra. Med hjälp av boken kan var
och en utforska sitt eget värdefulla liv.

Må bra -boken har tagits fram
inom ramen för MIELI Psykisk Hälsa Finland rf:s projekt Liikkuva mieli
ikääntyessä som fått finansiering från undervisnings- och kulturministeriet
2019-2021.

Sidan har redigerats 14.8.2022


Innehållet ingår i följande teman: