Ibland kan vardagen i en barnfamilj kännas som en oavbruten hektisk balansgång. Om man samtidigt har ont om pengar, kan situationen stressa hela familjen. Lyckligtvis finns det små, enkla åtgärder som kan användas för att stärka hela familjens psykiska välbefinnande.
Broschyren "Stress över pengar? Tips för psykiskt välbefinnande i barnfamiljens vardag" tipsar om hur det är möjligt att sköta om familjens psykiska välbefinnande när man har penningbekymmer.
Välkommen att stärka ungdomars psykiska hälsa! Den här kursen ger dig tips, idéer och perspektiv på att stärka den psykiska hälsan och stödja färdigheter i psykisk hälsa. Kursen är utformad för självstudier, antingen på egen hand eller i en arbetsgrupp. Kursen är kostnadsfri.
Animationen ”Taras berättelse” är ett redskap i att stöda barns välmående och psykiska hälsa inom småbarnspedagogik och nybörjarundervisning. I animationen lär barnet sig uppmärksamma känslor och stämningar i kroppen och att fokusera på andningen.
Tara och den skimrande skogen är en animation för barn i lågstadieåldern om färdigheter i medveten närvaro.
Kakinställningar
På den här webbplatsen använder vi kakor. Några kakor är nödvändiga, andra förbättrar webbplatsens funktioner och några används för statistik eller marknadsföring. Läs mer på Kakpolicy-sidan.
Kakinställningar
Denna webbplats använder kakor. Några kakor är nödvändiga och några används för statistiks- eller marknadsföring. Välj här vilka du tillåter.
Dessa kakor är nödvändiga för att webbplatsen skall fungera.
Statistikkakor används för att samla in anonym användardata, som utnyttjas för att utveckla webbplatsen och dess innehåll.
Marknadsföringskakor kan t.ex. användas för att personifiera reklam.
