Mielenterveys voimaksi -koulutukset nuorisotyöhön
Koulutuksessa avataan niitä mahdollisuuksia ja tapoja, miten nuorten kanssa työskentelevät ammattilaiset voivat omassa työssään edistää nuorten mielenterveyttä.
Mielenterveys voimaksi koulutuksessa avataan mielenterveyden edistämisen käsitettä voimavarana ja elämäntaitona. Miten nuorten mielenterveyttä edistetään? Mitä ovat mielenterveystaidot ja miten niitä voidaan vahvistaa? Mitä on mielenterveys tietona ja taitona, joita voi vahvistaa?
”Koulutus avasi silmiäni monella tavalla ja antoi välineitä puhua mielenterveydestä.”
Mielenterveyden vahvistamisen kannalta keskeistä on muun muassa kaveritaidot ja ryhmäytyminen samoin kuin tunnetaidot sekä itsetunnon tukeminen ja nuorten vahvuuksien tunnistaminen, huolista puhuminen, kriiseistä ja suruista selviytyminen ja selviytymistaidot.
Osaamistavoitteet
- Voimistaa näkemystä oman työn merkityksestä ja mahdollisuuksista nuorten mielenterveyden vahvistajana.
- Konkretisoida sitä, mitä mielenterveydellä tarkoitetaan voimavarana ja opeteltavina taitoina.
- Tutustua mielenterveystaitoja vahvistaviin työvälineisiin ja materiaaleihin.
- Herättää ajatuksia siitä, miten mielenterveyden edistämistä voi tehdä omassa työssä.
Koulutuksen sisältö
Koulutus koostuu luento-osuuksista, keskusteluista ja harjoituksista. Koulutuksessa voidaan käsitellä esimerkiksi seuraavia teemoja:
- Arjen rytmi ja mielenterveys; miten arkiset valinnat vaikuttavat mielenterveyteen?
- Tunteet, tunnetaidot ja mielenterveys
- Kaveritaidot ja ihmissuhteet mielenterveyden tukena
- Itsetuntemus ja vahvuudet
- Selviytymisen keinot
Tilaa koulutus omalle työyhteisöllesi
Koulutuksia järjestetään tilauksesta. Voit tilata joko livekoulutuksen 2 tunnin tai 3 tunnin mittaisena tai verkkovälitteisen koulutuksen (Teams) 2 tunnin -3 tunnin mittaisena. Hinta on sama kummankin mittaisena.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä koulutus alueenne nuorten kanssa työtä tekeville mielenterveyden vahvistamisen teemoista. Koulutuksesta on tarjolla myös itseopiskeluun tarkoitettu ”Mielenterveys voimaksi”-verkkokurssi.
Koulutuksen hinta
Järjestämme Mielenterveys voimaksi -koulutuksia tilauksesta lähi- ja etäkoulutuksina. Lähikoulutusten hintaan lisätään kouluttajan mahdolliset matka- ja majoituskulut. Hinta saattaa muuttua, jos sopivaa kouluttajaa ei ole saatavilla lähialueellasi.
- Lähikoulutus 2 – 3 h 750 €
- Etäkoulutus 2 – 3 h 650 €
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä!
Elina Marjamäki
Asiantuntija, Mielenterveyden edistäminen, Nuoret-yksikkö
+358 40 678 7295
etunimi.sukunimi@mieli.fi
Tutustu koulutukseen liittyviin materiaaleihin
Mielenterveys voimaksi -verkkokurssi
Hyvän mielen materiaalit nuorille
Hyvän mielen vuosikello
Hyvän mielen treenivihko. Ohjaajan opas (12 kpl)
