Gå till innehåll

Framsida - MIELI Psykisk Hälsa rf

Stärk den psykiska hälsan

Psykisk hälsa är en central resurs ur välbefinnandets perspektiv. Färdigheter i psykisk hälsa kan stärkas och utvecklas.

Psykisk ohälsa

Den psykiska hälsan varierar enligt livssituation och -erfarenheter. En majoritet av människorna drabbas någon gång under sitt liv av något psykiatriskt tillstånd.

Nuoret urheilijat harjoittelevat kentällä

Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu)

Vibu-innehållet är avsett för tränare inom alla idrottsgrenar. Genom att använda Vibu-metoderna kan tränaren främja de ungas psykiska välbefinnande i idrottsmiljöer. Bekanta dig med våra webbkurser och ta metoderna i användning!

Aktuellt

En bra dag börjar i tanken

En tävlingsdag som Stafettkarnevalen väcker ofta starka känslor – förväntan, glädje, nerver och kanske lite oro. Målen kan vara höga, lagandan stark, men också pressen. Hur blir det en dag att minnas med glädje? Och hur pratar vi om det som känns, både före och efter?