Gå till innehåll

Projektet Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu)

Projektet Välbefinnande i idrott för barn och unga (på finska: Nuori mieli urheilussa) är riktat till tränare. Projektet producerar innehåll och metoder som tränaren kan utnyttja för att förstärka deltagarnas psykiska välbefinnande. Webbkurserna och materialet är avgiftsfria och tillgängliga för tränare i alla idrottsgrenar. Förkortningen på projektnamnet är Vibu.

Mitt skyddsnät

Affischen Mitt skyddsnät visar människor, nätverk och möjligheter till stöd som unga har i sina liv.

Känslornas berg- och dalbana

Affischen är ett redskap för att lära sig att identifiera, namnge, reglera och ge uttryck för olika känslor.

Depression hos unga

Egentlig depression är inte ovanlig under ungdomsåren, men kan vara svår att känna igen både för den unga själv och för omgivningen. Nästan alla får hjälp av behandling, som i första hand erbjuds av skolhälsovården.