Siirry sisältöön

Haku

Rajaa hakutuloksia

Haulla "Uni" löytyi 169 tulosta.

Hakutulokset

Mielenterveyden käsi -juliste neuvolaan ja varhaiskasvatukseen

Mielenterveyden ja arjen sujuvuuden kannalta on tarpeen kiinnittää huomiota viiteen osa-alueeseen: uni ja lepo, ravinto ja ruokailu, ihmissuhteet ja tunteet, liikunta ja yhdessä liikkuminen, leikki ja luovuus. Mielenterveyden käsi -julisteessa...

Utbildningen En bra vardag för barn

Universellt föräldraskap och familjens styrkor En central målsättning för utbildningen är att öppna upp begreppet om universellt föräldraskap och ge redskap och förutsättningar för att stötta och uppmuntra föräldrar samt...

Tarinoiden imussa Story sharing cafessa

...voi alkaa. ”Story sharing cafen idea on jakaa tarinoita”, tiivistää ohjaaja Max Bremer Teatteri Universumista. ”Osallistujat otetaan vastaan lämpimillä tervetulotoivotuksilla ja usein musiikkiesityksillä. Heidät ohjataan pieniin ryhmiin mieluiten monikulttuurisesti ja...

Istunto 4: Mieli ja keho

...aiheuttaa esimerkiksi immuunipuolustuksen heikkenemistä, sairastumisalttiuden lisääntymistä, loppuun palamista eli uupumista, masennusta ja univaikeuksia. Myös stressiin liittyvä ahdistuneisuus kuluttaa mieltä. Erilaisia stressin hallintakeinoja Ihmisillä on erilaisia tapoja vähentää ja hallita stressiä....

Generalised anxiety disorder

If you are constantly worrying that something terrible can happen, you may be suffering from generalised anxiety disorder (GAD). This syndrome manifests itself as long-term excessive and uninterrupted worry and...

Toimiva arki tukee mielenterveyttä

...uni pääosin toteutuvat. Näiden perusasioiden toteutuminen myös ylläpitää mielenterveyttä. Nukkuminen ja lepo On tavallista, että lapsen tai nuoren kasvun ja kehityksen erilaiset vaiheet tuovat haasteita nukkumiseen. Vaikka lapset nukkuisivat hyvin,...