Gå till innehåll

Var snäll – barn och ungas hälsningar från Stafettkarnevalen

Under Stafettkarnevalen 2026 fick barn och unga svara på frågor om vad som är bäst med idrott, när idrotten känns som tuffast och vad de önskar av tränare och andra vuxna?

I vårt tält fanns frågor uppsatta som barnen och ungdomarna kunde svara på genom att skriva sina tankar på post-it-lappar. Totalt samlade vi in 629 svarslappar fyllda med pepp och hälsningar.

Vad är bäst med idrott?

När barn och unga fick svara på vad som är bäst med idrott återkom gemenskapen i många svar. Att få vara med kompisar och träffa nya människor var det allra viktigaste.

Det fanns många enkla och raka svar på frågan: ”ALLT!”

Många beskrev också glädjen i själva rörelsen och känslan av att utvecklas.

Stafett är roligt för man får samarbeta och få nya kompisar!

Svaren visar hur viktig träningsmiljön är för barn och ungas välbefinnande. Idrott handlar inte bara om prestationer och resultat, utan också om tillhörighet, glädje och möjligheten att känna sig som en del av något större.

När känns idrotten som tuffast?

Många svar handlade om situationer där orken inte räcker till, när man är trött, sjuk eller skadad. Andra lyfte fram känslor som uppstår i samband med matcher och tävlingar, när man förlorar, eller när man spelar mot äldre.

Flera beskrev också sådant som vuxna ibland kan missa, när det är mycket i skolan och att jämföra sig med andra. Svaren visar att barn och unga balanserar ofta skola, tid för kompisar och återhämtning.

Hälsningar till tränare och andra vuxna

När deltagarna fick skriva vad de önskar av tränare och andra vuxna var budskapet tydligt. Barn och unga vill bli bemötta med vänlighet, respekt och förståelse.

Flera påminde också om att vuxna behöver förstå hur mycket många barn och unga redan försöker.

Ett svar fångade särskilt tydligt hur stor betydelse vuxnas bemötande har: ”Förstå att barn märker alla micro expressions.”

Små blickar, suckar och kommentarer kan stanna kvar länge hos ett barn eller en ung person. Därför spelar vuxnas ord, handlingar och reaktioner stor roll i träningsmiljön.

Pepp och omtanke

En fråga löd: ”Vad vill du hälsa till alla?” Här fylldes svarslapparna av uppmuntran och omtanke.

De vanligaste hälsningarna var: Lycka till! Du är bra! Kämpa! Du kan det här! Ha en bra dag!

Många ville också påminna andra om att resultat inte är allt, det är okej att inte komma först.

Vi vann inte men jag har aldrig haft så roligt!

Svaren visar att barn och unga har god förmåga att stötta och uppmuntra varandra. Mitt i tävlingsyran fanns vänlighet och omtanke.

Vad tar vi med oss?

Svarslapparna från Stafettkarnevalen 2026 påminner oss om att välbefinnande inom idrotten skapas genom hur vi bemöter varandra, hur vi pratar om misstag och hur vi bygger gemenskap.

Barn och unga behöver vuxna som lyssnar, ser hela människan och hjälper till att skapa träningsmiljöer där det finns plats att lyckas, misslyckas, utvecklas och må bra.

En sista hälsning att ta med.

Du är perfect som du är!

Nu rundar vi av kampanjen Bra som jag är, som under maj månad lyft ungas psykiska välmående inom idrotten. Tack till våra samarbetspartners Finlands svenska idrott, Psykosociala förbundet och Livslust-projektet!

Samarbetet sker inom ramen av projektet Må bra tillsammans (2026-2027) som stöds av Stiftelsen Brita Maria Renlunds minne sr.

Brita Maria Rendlunds Minne Sr logo

Foto från Stafettkarnevalen: Bottenstock

Kontakta oss

Anna-Lena Sahlström

Projektledare, Projektet Må bra tillsammans
+358 40 482 9179
fornamn.efternamn@mieli.fi