Gå till innehåll
En bild på styrkokortet

Styrkokorten

Styrkokorten kan användas ensamma, i grupp, eller i par. De kan användas i arbetslag, i diskussionsgrupper, för att underlätta rekrytering eller utvecklingssamtal

Taras berättelse – en animation för barn

Animationen ”Taras berättelse” är ett redskap i att stöda barns välmående och psykiska hälsa inom småbarnspedagogik och nybörjarundervisning. I animationen lär barnet sig uppmärksamma känslor och stämningar i kroppen och att fokusera på andningen.

Fjurton totemdjur

Temperamentstotem

Temperamentstotem är en uppgift som hjälper eleven att acceptera sitt temperament och se dess styrkor. …

Till föräldrarna: stöd den unga idrottaren

Utöver tränarna har föräldrarna en betydande roll och kan stärka den unga idrottarens psykiska välbefinnande. Det här materialet erbjuder metoder för att stöda välbefinnandet i vardagen.

Vad är det med våra föräldrar?

Denna bok försöker svara på några av barns eller ungdomars svåra men vanliga frågor, när föräldrar har psykiska problem. Förhoppningen är att den ska hjälpa barn och unga att förstå situationen i hemmet och egna, kanske ibland förvirrade känslor. Den är skriven för att också föräldrar ska kunna läsa den så att ett gemensamt samtal ska kunna påbörjas