Gå till innehåll

Etikett: Ungdomar

Du kan få hjälp för självskadebeteende

Sida
Självskadebeteende är ett sätt att kontrollera sådana känslor som man är rädd ska bli ohanterliga. Att skära sig kan ofta vara ett tecken på att man blivit lämnad ensam med svåra känslor.

Jag mår dåligt

Sida
Det är mycket vanligt att må dåligt när man är ung. Om illamåendet i hög grad inverkar på din handlingsförmåga kan det vara fråga om en störning. Det finns många bra självhjälpsmetoder för att hantera ångest.

Ung i kris

Sida
En ung människa i kris behöver vardagliga rutiner och vuxnas närvaro, men också egna kompisar.

Projektet Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu)

Sida
Projektet Välbefinnande i idrott för barn och unga (på finska: Nuori mieli urheilussa) är riktat till tränare. Projektet producerar innehåll och metoder som tränaren kan utnyttja för att förstärka deltagarnas psykiska välbefinnande. Webbkurserna och materialet är avgiftsfria och tillgängliga för tränare i alla idrottsgrenar. Förkortningen på projektnamnet är Vibu.