Elämme nyt hallitsemattomassa tilanteessa, joka voi aiheuttaa epävarmuutta, jopa avuttomuutta. Jokainen viikko tuo tullessaan uusia ohjeistuksia, muutoksia ja tietoa. On hyvä miettiä, miten voi itse vaikuttaa omaan oloonsa. Poikkeuksellisena aikana itseltään ei tarvitse vaatia kympin suoritusta, kun ympäröivä tilanne tarjoaa voimavaroja kasiin. Nyt vähempikin siis riittää.
Koronaviruksen leviäminen voi tuntua pelottavalta ja ahdistavalta. Tällä voi olla vaikutuksia ihmisten mielenterveyteen. Omaa tai läheisten pelkoa ja huolta voi lievittää käytännönläheisin keinoin.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
