Gå till innehåll

Kort för positiva minnen

Kort för positiva minnen passar både när man jobbar parvis och i grupp. Korten är speciellt avsedda för äldre men de passar lika bra för yngre åldersgrupper. Kortens frågor uppmuntrar till att berätta om härliga stunder, glada minnen och egna styrkor.

Känslornas bergochdalbana

Affischen är ett redskap för att prata om känslor, hitta namn på olika känslor, identifiera och uttrycka känslor.

Vad har du känt i dag? Var känns det? Vad leder dina känslor till? Får jag känna alla känslor? Vad väcker dina känslor för tankar? Varför känner jag så här? Vad känner jag nu?

Det finns olika namn på olika känslor: kärlek, rädsla, glädje, sorg, överraskning och många andra namn för att hjälpa oss att diskutera och uttrycka våra känslor.


Pärmbildens teckning, som föreställer tre personer som balanserar en jordglob i luften

Lilla miljöångestguiden

Lilla miljöångestguiden är ett tankeväckande men praktiskt materialpaket för lärare och småbarnspedagoger.

Mitt skyddsnät

Affischen Mitt skyddsnät visar människor, nätverk och möjligheter till stöd som unga har i sina liv.

Pärmbild på boken Må bra - tankar om psykiskt välbefinnande

Må bra – tankar om psykiskt välbefinnade

Må bra -arbetsboken handlar om psykiskt välbefinnande för äldre. Boken innehåller övningar och den kan användas ensam, med någon annan, med familjen, anhöriga och vänner, i smågrupp med en handledare eller med stöd av andra.

Må bra -handen

Må Bra -handen för unga stöder reflektion och diskussion om vardagliga val och psykisk hälsa.