Gå till innehåll

Livsskeden

Välbefinnande och psykisk hälsa är något som måste omhuldas under hela livet. Tyngdpunkterna i omsorgen om det egna välbefinnandet förändras med livsskedena, men under hela livet behövs det val i vardagen som främjar sinnets välbefinnande.

Må bra tillsammans – utbildning

Utbildningen riktar sig till personal som möter elever i lågklasserna. I utbildningen får man kunskap om hur man kan stärka och främja elevers psykiska hälsa i skolan.

Vad är psykisk hälsa?

Världshälsoorganisationen WHO (2013) beskriver psykisk hälsa som ett tillstånd där individen känner igen sina resurser, klarar livets utmaningar, samt kan engagera sig i arbete och samhället.

Må bra-handen för unga

Må Bra-handen för unga stöder reflektion och diskussion om vardagliga val och psykisk hälsa.