”Arvot ovat kuin kompassi, joka ohjaa elämässä kohti itselle tärkeitä asioita”, sanoo MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Tiina Tuominen. Niitä tarvitaan myös työelämässä.
Eurooppalaisen hankkeen tarkoituksena oli kerätä ja tuottaa mielenterveyttä edistävää materiaalia pienille ja keskisuurille yrityksille sekä tarjota tukea näiden välineiden käyttämiseen työn arjessa.
Muistatko takavuosina televisiossa pyörineen mainoksen, jossa ihmiset täysin metsittyneinä, tukka takussa ja naama sotkussa putoilivat puista ja katsoivat toisiaan epäuskoisina? Taustalla taisi kaikua jotenkin lause ”Loppuuko lomasi?”
Nuoren työelämätaidot ovat vasta kehittymässä. Ensimmäisissä työpaikoissa rakennetaan työelämän perustaa. Nuorelle osaksi työyhteisöä pääseminen on tärkeä osa työelämään kiinnittymistä.
Resilienssi eli muutosjoustavuus on kykyä selviytyä muutosten keskellä. Miten yksilön tai työyhteisön resilienssiä voi vahvistaa? Psykologi Sari Nuikki MIELI ry:stä pitää tärkeänä muutoksen aiheuttamien tunteiden kohtaamista, hajautettua päätöksentekoa sekä ennakointia ja varautumista.
Kun taiteilijan työssä oma mieli on jatkuvasti läsnä, siitä voi olla vaikeaa ottaa lomaa. Voiko taiteen tekeminen palvella taiteilijan itseymmärryksen vahvistumista ja mielen hyvinvointia ja jos, niin miten?
Kuule ja näe minut työssä -videoon on koottu 15 inhimilliseen vuorovaikutukseen ja mieliystävälliseen työelämään liittyvää ajatusta. Videota voi käyttää keskustelun herättäjänä tai sen äärelle voi pysähtyä hetkeksi ja antaa mielen ja kehon rauhoittua.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
